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匿名
2018-02-27 13:02:09
抱抱TA

女 有焦虑症,在学习方面非常害怕,考试考了全班36名(全班52人),现读高一,最近补课,觉得他们回答老师问题全对,他们进步了,我感觉就我没进步。

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
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  • 艾米莉的头像 艾米莉
    我高二
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 满江惊雷的头像 满江惊雷
    第一就你的问题做出如下解答,第一就算你是最后一名,那又怎么样?对你影响有什么?唯一的影响就是你的名次不可能再退了是吧。其二,你有没有总结过你最初每一次成绩提高的学习方法,还有别人的学习方法有什么自己可以借鉴的地方,其三,就你的问题你容易受别人的情绪感染,而这种需求的内因是目标不明确,导致时间和精力的合理分配一直想成功但是不知道怎么去做的强迫思维症状还有焦虑症状。就你的问题给你以下建议,给自己做一份半个学期的自我总结,总结这半个学期的得与失,给自己定个位。然后结合你的学习成绩起伏找出学习方法,其次对不懂的问题多问问同学,不耻下问。如果你能做到这一点你的成绩就会有起色。其三,多放空自己的不良情绪。可以适当的运动。
  • 熊琦红咨询师的头像 熊琦红
    你好
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好,你学习目前是中等,你一直成绩如此还是原来名列前茅?
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