郑丽华心理咨询师
47岁
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咨询
问
有效心理咨询的方法
匿名
2018-03-03 08:22:15
抱抱TA
女 还有两个月体育考试,学校要加大练习。每次想到要测试800米,我就害怕的不行。心跳加速浑身发抖,请问怎样可以减轻心理恐惧呢?
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许文慧
你好!
匿名
你好
康建萍
你好
康建萍
有几个考试项目?
周红梅
你好
匿名
800米 体前曲 仰卧起坐 立定跳远
匿名
心理上对体育极度恐惧 不知道怎么克服
康建萍
哪一项比较有把握?
匿名
体前曲。
匿名
最害怕 跑800米。但老师重点训练跑步
黄利琼
是怕800米考试还是800米训练?考试怕什么?如果是训练,怕的又是什么?
匿名
训练
匿名
我也不知道害怕什么 就是跑跑步会觉得身体不适。每次跑步都倒几,也可能是为了面子吧… 每次都被老师罚。集体跑总是跟不上,跑1200米总是觉得坚持不下来。
张庆仪
您好!
萝卜
本来高高兴兴得跑完了中考,以为解脱了,他妈,结果高中还要跑,本来很不爽得参加体能测试,结果哥哥说大学还要跑
萝卜
内心无比崩溃
国云霞
你好,你平时喜欢运动吗?
匿名
不喜欢
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女 还有两个月体育考试,学校要加大练习。每次想到要测试800米,我就害怕的不行。心跳加速浑身发抖,请问怎样可以减轻心理恐惧呢?
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