女 自卑，没有自我，想找个长春本地的咨询师，长期咨询

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个人心理咨询保密协议：我和我的朋友关系出现问题，因为以前我总是在别人面前毫无顾忌的说她，但是我是说话从不过脑子的人，没有想很多，事后才后悔，她以前也叫我跟着别人一起玩，但我们还是朋友，这次也是和我说我们依然是朋友，但我的内心还是无法原谅自己，我是一个很胆小，怕事，自卑，自我，只要一和朋友闹别扭，我就不敢和她说话，有时候我真的害怕他把自己打进去，所以总是说一些过激的话，她用真心待我，我也用真心待她，就是方法不对，她误会我是那种贪慕虚荣的人，因为我们之间最多的交际还是钱，我心里总有想自残的冲动，初中时也有过类似的情况，每次和朋友不顺我都有这样的想法，我还有救吗？

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贵阳心理咨询最好：男 咨询师：小林，你来啦，真高兴你准时到来。 求助者：嗯，上次和你约定过的。 咨询师：还记得上次我交待你和你爸爸回去谈心，能不能说说你谈话后的感觉？ 求助者：我爸很少有关心在意我，况且连面都很少见，我想不到有什么和他说的，也只有你肯花时间陪我聊天。 咨询师：那么这次是你一个人来的啰，记得上次是你爸爸陪你来的。 求助者：这次是那个老东西跟着我来的。 咨询师：老东西？老东西指的是谁，能说给我听听吗？ 求助者：你在窗边瞧出去就看见了。 咨询师转头看了看。 咨询师：是那个老爷爷吗？他是你爷爷吧？ 求助者：没错，我恨透他了，还总是跟着我，我说了不要他跟来，他非要来。 咨询师：上次听你说过，你是觉得他和你奶奶令你的父母离异，因此并不喜欢他们，是这样吗？ 求助者：哼，他俩老家伙都不安好心，拆散我爸妈，令我无家可归，被迫住在他们那儿，现在还烦着我真气死我了。 咨询师：你记恨你的爷爷奶奶，是因为你父母的离异，是他们造成的，因此不喜欢你爷爷跟着你。 求助者：可不是嘛。 咨询师：那你有没有想过你的爷爷奶奶为什么会拆散你的父母？ 求助者（支吾）：这，这，没想过，我觉得是这样啊。 咨询师：让我来问几个问题，你能回答心里想到的吗？ 求助者：可以。 咨询师：你的爷爷奶奶并不是和你们同居，以前平时经常会见面吗？ 求助者：也不会经常见面，过节的时候会去吃顿饭什么的，爸妈带我去才去的。 咨询师：你的爷爷奶奶对待你的父母的态度是怎样的，能说说吗？ 求助者（迟疑一会）：他们对爸妈也不算特别坏，有说说话的样子。 咨询师：之前了解到你的父母很多时都吵架，在你的爷爷奶奶面前也会吵架吗？ 求助者：也会吵架的，总有些小事会令他们吵起来。 咨询师：你的爷爷奶奶在那时在做什么呢，能回忆一下吗？ 求助者：（想了想）：多半在劝架吧。 咨询师：那你觉得导致你的父母离异的原因还是你的爷爷奶奶吗？ 求助者：（迟疑）：我心里觉得可能是他们的不好，有什么不好又说不上来。 咨询师：我之前也亲自打电话和你的爸爸了解过情况，他说和你妈妈经常吵架，然后感到无法再忍受才离婚的，他说他也很抱歉不能给你一个完整的家庭，但想不到令你迁怒了你的爷爷奶奶，那你觉得你的爷爷奶奶有错吗？ 求助者：（沉默一会）没什么错。 咨询师：你爷爷是还在担心你呢，你看他在下面来来回回的走着，他还在等着，你看看。 求助者看了看窗外。 咨询师：还记得上次我还交待的小任务吗，试着每天早上见到同学们就say hello,以笑面迎人，是不是感觉同学的态度好多了。 求助者：额，我觉得他们都在怪怪的笑，总是嘲笑我。 咨询师：就像我现在这样笑吗？ 求助者：不是，你不会嘲笑我，但他们是一定在心里嘲笑我。 咨询师：现在我们来做个小测试，请你先闭上眼睛，别怕，没有人会伤害你，我就在你旁边。 求助者：嗯。（低头慢慢闭上眼睛） 咨询师：好，现在闭上你的眼睛，尽可能坐得舒服一些。。。。。。，现在开始想象，你可以想象回上个星期同学喊你帮忙练球的场景，想象他伤害到你的话。尽可能生动地想象这些情境，能做到吗？ 求助者：。。。。。。是的，我在努力这样做。 咨询师：你现在有什么感觉？ 求助者：我快要受不了了，他看着我非常厌烦，非常讨厌我。 咨询师：继续想象，你现在体验到什么？ 求助者：我感到很震惊，很害怕，也很伤心。 咨询师：是的，你经常会体验到这些情绪。但是你现在把这种情绪转变为仅仅是 一种失望和遗憾。仍然保持刚才的想象，但你仅仅感到失望和遗憾。能做到吗？ 求助者：我试一下。。。。。。但是，很难想象到。 咨询师：他们只不过是不喜欢你而已，有什么理由必须让别人都喜欢你呢？即使他们真的不喜欢你，那又怎样呢？你不是还好好地坐在这里吗？并不是真的受不了，对不对？你只是对他们的反应感到失望而已。。。。。。现在的感觉怎么样？ 求助者：好一些。。。。。。嗯，我只是感到有些失望。我在告诉自己，他们不喜欢我，但这没什么关系。 咨询师：好极了！现在停止想象，慢慢睁开眼睛，告诉我你是如何改变最初那种感觉的？ 求助者：虽然他们不喜欢我，但我并没因此而死去，正像你说的，我还好好地坐在这里。看样子，我把问题想象得太严重了。 咨询师：很好！你能讲一讲你从刚才的小测试中都获得了哪些什么吗？你所想还有那么槽糕吗？ 求助者：我想我是按照你的去做，改变了想法才不会那么伤心，事情并不是这么糟糕。 咨询师：很好，你已经发现了你以前想法的不合理的地方，可以用新的想法代替，如果继续实践几次，你会发现你进步得更快。 求助者：谢谢你，我想我会改变的。 咨询师：今天就到这里结束了，下次见你希望你有新的面貌，我们下次见。 求助者：下次见。 （爷爷方面使用了与案主不合理理念辩论理论，同学方面使用了合理情绪想象技术。

初三高三家长心理咨询：你（咨询师）最不愿面对的问题是什么，你们会不会爱上他（她），你们觉得天使和魔鬼有什么不同

上海的心理咨询师报考条件：男 我和我对象认识五年了，现在我们上初三，她追过我，我也暗恋过她，直到现在我们两个才在一起了，我们已经相处了一个学期了，三年前她追我，我没有同意，因为我感觉年龄太小，不适合谈恋爱，可是三年过来以后，我发现她还是喜欢我，所以我就给她表白啦，我们在一起100多天了，可是因为最近我们要面临中考，心里有点压抑，不知道该怎么平静自己的心态，而且还有时会担心我们毕业后她就不会喜欢我了，心里还有点害怕，我该怎么办啊？我现在这样想是不是错了啊？

心理咨询师帅莉简介：男,22岁,经常自卑，绝望，不敢社交，好怕脾气暴躁的人

心理咨询师论文重病后焦虑：男 我有一种性格，感觉我会怕以后发生的事，总是会去担心以后会发生的事，比如我在过手指指纹识别时，由于手脱皮的原因，不容易识别的，那时被记录员骂，一直记录不到，我就会担心以后有关于要指纹识别的事情，想象当时只有自己一个人过不去，而且被监考老师说的场景，就像高考那时的指纹识别 我容易紧张，也担心自己会容易紧张，这样就更紧张，比如我担心以后自己学车会紧张到一直考不到驾照 我有时也会非常不自信，社会活动也非常非常少 我太在意别人的目光，可能是当别人出现自己一样的情况，我认为我所用的那种看待别人的目光，别人也会用这种目光看待我 以上性格我觉得都是不好的，但控制不住

心乐土心理咨询创办过程：女 总是感觉自己很孤独，有自残倾向，是不是。抑郁症