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偶遇
2018-03-04 23:32:24
抱抱TA
男 我总感到
焦虑
烦躁,老是想起我妈妈说”这些事影响了我一生”这句话。高考没考好我跟我妈妈抱怨以前的事。她说了这句话,我为啥老是感到难受呢。
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获得公益心:
初遇酱~
这是我的问题,还是我妈妈这句话的问题。
初遇酱~
我是不是应该转移注意力
王金波
您好!
董华
这是一种强迫心理,建议你转移一下自己的注意力,该做什么就做什么
周红梅
你好
初遇酱~
可我老是感觉焦虑难受,有点影响正常学习生活。
董华
如果影响了你的学习,就需要进行心理咨询了,如果有意咨询,请点击我的头像联系我。
初遇酱~
你通过什么方法?我觉得我可能心态弄得不好,才会出现一系列的问题。我最要紧的是调整心态吗。
初遇酱~
这是我自己的问题
初遇酱~
心态no.1
唐孝青
你好,释放负面情绪,心态才容易调整过来
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女 我担心我明年高考失利,我很讨厌爸爸妈妈对我好,因为觉得我对不起他们,我总想哭,我觉得我自己很差劲,我有想过不读书和自杀,但是我知道这样更对不起爸爸妈妈,我很痛苦,我记忆力在下降,学习一落千丈
女 我的妈妈特别看重学习,考的好考的差,对我的态度差别特别大,我就开始害怕考试,考试前我会特别焦虑,特别紧张,有的时候还会想考试前,如果我可以出什么事,就可以不考试了,考试的时候也会特别紧张,导致考不好,可不好打图的态度就没有之前好,我就会特别难受。我不愿意和他们交流,我想知道我该怎么办。
女 我好难受,每次考试爸妈都在抱怨我,考的再好也永远不知道满足
(匿名)
.....本就压抑脆弱的心态,考试没考好想再努力争个好成绩,可我母总在晚上在我安静下来的时候逼我跟她吵架,她那一句,你肯定考不上,真的很伤人.......我感觉我一直以来努力维护的好心态被击垮了........她从来不会记得她在愤怒的时候说过些什么,只会在我平静下来的时候问:你聋了吗..
(匿名)
女 最近心里烦躁。一想到明年高考我的成绩不好我就心里觉得难过。我家里人希望我考个本科而我的能力现在达不到。我觉得想到很多事我自己心里很烦,最近头疼,感觉悲观觉得以后和现在很多事都觉得没必要,我觉得很多事都好没意义。我是不是得了抑郁症。
(匿名)
我到现在为什么一直没有感觉出我妈妈对我的一点点好 反而我从小就老是挨打 19了 她的一点好我都说不出来 还有三十几天高考 我原本会以为我会因为学习烦心 没想到是因为饭钱
(匿名)
女,15岁,我总和我妈吵架,我妈总是因为小事说以前我就左耳进右耳出了,最近他一说我我就和她吵,吵完我还胸闷手软的,而且感觉我这一年脾气还爆了不少,我感觉我妈很刻薄但我又感觉她挺爱我的,明年又要中考了学习下滑也挺严重的,很焦虑也感觉自己挺没用的,七月份期末的时候和我妈吵的挺严重的,我赌气没写作业,我爸给班主任说了,我们班主任问我了好多我也在办公室哭了一节课,我们班主任也没过多问我,后来班主任也就放我回去了,可能班主任也很忙没有时间管我吧,但是她也没有骂我,就说了很多让我好好学习啥的,然后我破防了就在办公室哭了,我觉得我挺矫情的,挺矛盾的反正。 我发出来也只是想好受点,憋着也挺难受的我也不知道我要咋办了,有时候鸡毛蒜皮的小事难受一天,饭也吃不下觉也睡不着的,可能睡不着跟手机也有关系,而且我还长白头发,头发也老掉,可能跟我睡不着阴间作息有关系,反正满焦虑的。我去年成绩也还算好的,上了个网课掉了四五百名,也挺害怕自己考不上高中,很烦人。 现在就不知道怎么办了,有没有什么方法可以缓解家庭关系啊,总感觉自己挺没用的,焦虑死了都
(匿名)
女 我想知道我是不是得了焦虑症或者是抑郁症之类的,很长一段时间我就有一些关于生死的想法,不知道从何说起,就说最近吧,情绪会变得起伏波动很大,有时候会想要马上死去,不知道还有什么活着的理由,有时候又想我不要死,我怕死,世界这么美好我为什么要死,能永远活着多好,人为什么要变老,为什么变老了就要死,人生只有数十载好短暂,就类似这种之类的,对待孩子也是,我有一个儿子一对双胞胎女儿,最近对我儿子真的很差很差,动不动就打他,没有一点儿耐心伺候他,他也确实不听话,打完他我又后悔了,他才四岁,我能要求他像大孩子一样吗,我又责怪自己,三个孩子轮流生病,我会觉得是我没带好,我老公一个人挣钱养我们一家人我觉得是我拖累了他,他不和我结婚我不是硬要把老二老三生下来的话他也不用这么累,我手机丢了,我也很怪自己,想起来就难过,我也不知道我难过什么,就觉得自己太笨了,什么都不会什么都做不好,究竟是什么力量支撑着我活到现在的,最近特别暴力会打孩子,觉得我就不应该结婚生孩子,生下来就是来折磨我的,我也不想和别人说话,一说话就会发脾气大吼之类的,孩子不听话我也不能好好说了,就想打一顿,打的特别狠其实有时候孩子并没有什么错,我也不知道我在说什么,我就是一大堆话不知道从何说起,
昨天对于妻子的没来由的发火 真最受不 今天因为孩子的闹腾 终于已更狠的形式回敬过去 火是撒了 为什么 还是郁闷
(匿名)
男 头疼失眠紧张心慌反复检查烦躁犹豫吃饭不及时
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男 我总感到焦虑烦躁,老是想起我妈妈说”这些事影响了我一生”这句话。高考没考好我跟我妈妈抱怨以前的事。她说了这句话,我为啥老是感到难受呢。
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