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张庆仪心理咨询师
59岁
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高三学生抑郁心理咨询
2018-03-06 22:12:36
抱抱TA
女 总是会想到未来可能会发生的某件事,脑子里不断模拟那个场面发生的场景,不断想像那个情景,然后不断的想那个时候我的行动,我的样子,不断想我要说的话。。。而且这件事情发生结束后,就会想别的将来可能会发生的事,无法集中于正事。。这如何是好,有时候甚至有些强迫型的行为,事情明知道做了总认为还没做,不断告诉自己这个事没做或没做好。严重的时候会失眠,甚至感觉头疼,喘不上气
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获得公益心:
胡亚娣
您好
易云侠
你好
周红梅
你好
李锦云
你内心不自信,总是幻想糟糕的事
陈明
您好
贾永强
你好!
张杰
你好
张杰
这是焦虑的表现,需要做情绪疏导
许文慧
你好!
张银玲
你好
陈素娟
过度的焦虑,源自于我们内心的极度的缺乏安全感。
陈志显
您好
张庆仪
您好!
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女 不知道自己是不是有些强迫思维,平常时,即使是一件小事,一句话,我都可以重复很多遍,有时候感觉自己想错了,又重复想一遍,想着自己是不是哪里说错了,这么说会引起什么后果。这样时间短的话会持续5分钟,长的话就会几个小时,如果是晚上的话就会睡不着。明知道没必要想,但是就是控制不住自己,偏要想。想到脑子涨了才觉得自己真不应该想了。这样的生活真的很烦,想改掉但是却没办法。你们可以给我意见吗?
(匿名)
总是特别喜欢去想一些将要发生的事情、会去想的特别多,比如我过几天要去厦门学习,然后我就会各种想过去以后要怎么做,现在我要准备什么,该怎么去弄,就是会无限的去让自己的大脑停不下来,有时候会导致自己晚上有点失眠
女,经常在事情发生后乱想是怎么回事?比如我要出门前会换件衣服,等到回来后会再把衣服换回来,然后我就在乱想我刚才出去是不是没穿衣服?洗澡后或去厕所后就会想刚才有没有锁门?其实我都记得但还是会去往相反的事情想,感觉这样很累,听到别人吐痰感到很反感,有时会认为是别人是在针对我。请问这是怎么回事?
(匿名)
女 我会偶尔出现思维强迫症,只有没在做什么事,我就会强迫自己想完全不该想的,或者我完全不想想的。我会强迫自己一直想这些,比如吃东西我会强迫自己想脏的,比如睡觉我会强迫自己去想害怕的。我很难受,我感觉一直下去我会疯,我不管转移注意力什么的都没用。
女 我明明知道没发生看到没发生的事情,老是联想发生过往坏的方向想,每次都是一些内心知道没有发生的事情老是想象,发生了,唉我就会问我这次想象中有关的人,这件事情发生了吗,明明知道没发生可是,控制不了自己好痛苦
女,有人像我一样有强迫思维吗?脑袋里无时无刻每分每秒都在想一个人;想什么事或记东西或别人说的话在脑内重复至少一遍。反应都变慢了,害怕记忆力也不好。
(匿名)
女 从小爱幻想小时候喜欢幻想什么我忘了,现在的话是幻想自己是总裁,编剧,是主角等等悲惨的身世厉害的能力生杀予夺,无所不能,人都是有幻想的,但是我无时无刻不在幻想,会自言自语,带上表情,没人的时候带上肢体动作有人的时候就不会,常常设定悲惨的场景或者以前发过的事,让自己难过让自己绝望,或者强迫自己去难过,无论干什么都会幻想,比如认识了一个网友我会模拟我们现实见面的场景,对话,境况,听音乐的时候会想象与这首歌匹配的场景,上课天马行空的想象集中不了注意力,写作业的时候会想我是在批改文件,在写剧本等等,知道自己有这个毛病后,适着不去想,才发现做不到,除了睡觉和偶尔不想以外,其它时间停不下来,控制不了,这是病吗,我在网上搜了搜发现和强迫型幻想症一样
(匿名)
女 ①我每天都在想乱七八糟的琐碎的事情。比如明天吃什么穿什么买什么。有时候会想很多关于人生大道理的东西。我想完之后一定要记下来,忘记的话就会很焦虑。除了一些专注的时间不想,其余时间都在想,睡觉之前想,刷牙想,上厕所在想,走路也在想。 ②我总是有丢东西的错觉,所以老是想确认垃圾桶有没有重要东西丢进去了。 我是怎么了。
(匿名)
女,我男朋友被砍伤住院了。我很想去医院去看他。他家里人不想让我去看他。觉得我给他们添麻烦。要怎样做才能够去看他
男 我和女朋友在一起三个月了,她很内向,她不知道为什么,不喜欢和我在一起,而是和她的闺密在一起,从来不主动和我说话,她还不让我陪着她和闺密一起走,常人根本看不出我们是情侣,我非常喜欢她,也尽力地对她好,但是她一直是这个态度,我该怎么办?
(匿名)
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高三学生抑郁心理咨询
女 总是会想到未来可能会发生的某件事,脑子里不断模拟那个场面发生的场景,不断想像那个情景,然后不断的想那个时候我的行动,我的样子,不断想我要说的话。。。而且这件事情发生结束后,就会想别的将来可能会发生的事,无法集中于正事。。这如何是好,有时候甚至有些强迫型的行为,事情明知道做了总认为还没做,不断告诉自己这个事没做或没做好。严重的时候会失眠,甚至感觉头疼,喘不上气
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