学校毕业后一直不断在辞职，找工作，辞职。一份工作总是无法坚持！遇到工作一有压力就焦虑不安！甚至整夜失眠焦虑，咋办呢？从小到大依赖心强，遇到一点困难就退缩放弃。年纪越发大了，一直在怪圈里挣扎着。负面情绪非常多，无法接纳自己和这个世界！ (匿名)

男 我是农村的，上小学的时候，那是我最快乐岁月，调皮捣蛋孩子王，学习成绩也很优秀，直到四年级还是五年级我记得，我印象很深刻，我爸爸语重心长的叫我别出门，好好在家学习，特别严肃，叫我不要和谁玩(那个时候跟一个养我俩出容易，啊大三岁的人天天 调皮)，我哥也是，从那时起我无意中受我爸，哥的影响，很少出门，天天宅家，写作业，一直到初中也是，放学回家就在家，以至于后来出门在村子里走动都胆怯了，到商店买东西都不敢去，其实想想那时也是痛苦的，到了初中我的成绩一落千丈，我小学的优越感再也没有了，我家里拮据，父母养我和哥不容易，那个时候很愧疚，可就是这样，在愧疚中又度过了初中三年，到快毕业，时候，我差点犯罪，那个时候初二女生睡我们楼上，刚好我们补课，有一个离家远没回家，晚上我色心走到她寝室，敲开了她宿舍，什么也没干，我跑了但被老师抓到了！成年后我一直往心里去的是19岁那年，我去部队当兵了，但因为吃不了苦，又回家了！外村里一下子就出名了，以至于很多的隔壁的都知道，深深的烙印在心里，抬不起头，前俩年又喝酒喝多了，晕倒在赌桌上！接二连三的，失败，打击，这种循环，让我越来越痛苦，快乐不起来，别人也许都是嘲笑我！可我想改变，我想做心中的自己，不希望五年后还是这样！

女 我一遇到比较重要的事情，就会特别紧张，比演讲，面试，看到对面来了一些不认识的人，也会不知所措，这是怎么了 (匿名)

女 不喜欢与人接触讲话 现在订婚了不喜欢 接触 不想结婚想一个人过

女 我心态不怎么好！老爱发脾气，爱仇恨，特别害怕和人交往，接触。

女 看不到任何的希望，，，我的内心很乱，，，我想自己静静的待着，，，不想跟任何人说话，接触

女 36岁，最近紧张，别人看自己，就脸红， (匿名)

女 我很讨厌自己，也很瞧不起自己，但我不愿让别人知道，每天藏在心里，我觉得活着对我来说是一种无奈，我想过无数的方法想摆脱这种状况，但是只能缓解的时间很短，用句简单的话来说就是片刻的欢乐过后还是悲伤。我这个人很差，我一直都是个懦弱的孩子，我也知道自己很可悲，我希望自己还有救，我不希望我是一个窝囊废，自己什么都不行，我每天看见我都是一种痛苦，我无法面对我自己，曾经我去看过心理医生，也服用过药，但是我知道那些都没有用，我始终无法面对生活，面对自己，我也不希望我父母总看见我一脸颓废的样子，我也不想再这样下去，我知道我这样持续下去，等待我的会是一个更失败的自己，我每天会有无数种莫名其妙的想法，会充斥在我的脑子里，我很痛苦，我也不想说多年以后我还得让父母照顾我，那我真的是太无能了，也太可悲了，我这种恐惧，痛苦，从我的初22到现在是将近3年的时间，在这几年里，我一直用睡觉??麻痹我自己，可能是我知道我还不会死，可能是我想死，我不知道如果当死亡来临的时候我会怎样，我现在对我也是一种不理解，所以我想知道您对我的这种情况怎样理解，我知道没有一个人长久的这种状况持有耐心，我也知道没有人会和你感同身受，我希望您能谈谈对我这种情况的看法，有时候看微博会有些明星因为抑郁症死亡，很多人会感到惋惜，我知道其实那样对他们是一种解脱，即使他们相对我们这种普通人拥有好多，但是内心的痛苦是真的...... (匿名)