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匿名
2018-03-12 08:07:54
抱抱TA

女 19岁女大学生，我还是大一，但是最近总是哀声叹气自己都觉得烦，总是埋怨，克制自己不要这样但是不行。容易流眼泪，被别人说这个不行或者被否定就流眼泪，控制不住。怎么办

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获得公益心：
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好！
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    针对我的问题有什么方法可以解决的吗
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 崔锐咨询师的头像 崔锐
    你好，最近发生了什么事情让你发生了变化？
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    其实，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好，这需要详细了解情况，分析根源，才能好起来
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    你好，发生了什么事 让你总是唉声叹气呢，这个事不被处理和解决，不可能光靠压抑 控制 就行的
  • 安俐咨询师的头像 安俐
    你好
  • 匿名 匿名
    嗯我懂
  • 匿名 匿名
    但是在学校里，不可能把负面情绪带给别人的，影响别人的心情
  • 匿名 匿名
    而且也没有找到什么释放情绪的方法
  • 匿名 匿名
    我有时候很在意别人对我的看法，进而改变我原本的计划
  • 潸然的头像 潸然
    你，和你考到一起念大学的同学，通通都是旗鼓相当的人，她再牛她也和你一样啊，她凭啥说你。你，要自信，不需要你骂街，但是该挽回颜面的时候一定要敢做“，并且要看着她的眼睛告诉她你不是不行
  • 豆包的头像 豆包
    加我聊吧
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好！
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女 19岁女大学生，我还是大一，但是最近总是哀声叹气自己都觉得烦，总是埋怨，克制自己不要这样但是不行。容易流眼泪，被别人说这个不行或者被否定就流眼泪，控制不住。怎么办
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