男 每次喝完酒都得跟别人找事儿，因为一点儿小事儿就打架，以前的过错啊，什么的都埋怨别人本来是自己的错。得酒醒了，心理压郁的不行，觉得自己都没脸见那些好朋友。我这属于什么，总觉得自己好压郁 (匿名)

女 喝了一些酒，想起了一些事，嘲笑了一些人，难过了自己

女,27岁,每次喝完酒都会特别想一个人，心里难受发闷，像要死了一样难受 (匿名)

男 遇到一个事，走不出来了。喝多了，胡说的话传的我都无法抬头做人了 (匿名)

你好，我有一次喝酒，喝断片了，第二天早上醒来朋友跟我说了我喝多之后干的丑事，我觉得特别丢人，也对我的一个朋友特别内疚，虽然他们说喝多了别在意，但是我心里一直感觉特别惭愧，而且一到晚上睡觉的时候就想起这件事，压力特别大，每天都失眠，请问我该怎么缓解这种状况。 (匿名)

女,有次同事聚餐喝醉了，躺地上了，还骂那个男人，是不是很丢人，而且会不会被人怀疑啥？

女 昨天老公过生日，高兴就喝啦点酒，本来不喝酒啦打算戒啦，因为我这人喝完酒有个毛病，就是胡思乱想，生怕自己做错啦什么，甚至在想有没有给别人发微信打扰到别人，聊完删掉啦，或者能不能发微信骂人家啦，回头就开始后怕能不能人家生气去我店里找事，酒我真的不能在喝啦，其实昨天明明也算清醒，但是第二天就是开始心慌起来，生怕做错事 (匿名)

男,36岁,昨晚喝太多了，明知道老婆晚上去朋友家过夜，我还那么高兴

不自信怎么办总很在乎身边人的眼光看法总是缺少安全感但又假装坚强 (匿名)

女 我是一名小学生，六年级了，我的家人总说我心理有问题，抑郁症，我的家人在外工作，每次离开她们，我就号啕大哭，每天都很想她们，就更想哭。还有许多令我伤心的事，不知怎么忘怀掉，这让我认为自己对生活充满了不乐观，没有意义，感到很自卑，自己的成绩也很差。我该怎么办？