刘建军心理咨询师
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问
22种儿童常见心理疾病
匿名
2018-03-17 10:20:20
抱抱TA
男 我在一个办公场所租用了两个办公位(开放式的那种办公位),过了两天突然想起来我电脑的一些个人资料(我的隐私资料)没有删除,第三天早上我早早的去把我的资料删除了,第四我的电脑坏了(可能我装起名软件搞坏电脑的),现在我总是在纠结别人是否看了我电脑的资料,我总是想问一下在那边工作的同事,怎么问比较好?我是搞软件的,别人会偷看我的电脑吗?
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王金波
您好!
许文慧
你好!
王旭东
您好
匿名
老师好
周红梅
你好
魏学兰
你好,你的状态,建议具体咨询调整过来,感受只是表象,根源问题需要解决
李锦云
内心有很多不安全感,而且似乎存在强迫思维的问题,你的问题我想最好做心理治疗,否则你可能会常常纠结于一件事,常常会陷进去。强迫焦虑我处理过,可以点击我头像,查看我资料。
胡亚娣
您好
匿名
嗯
陈明
您好,您内心为此很不放心是吗,觉察自己的情绪,觉察自己当下该做的和能做的部分。
操安吧
什么样的隐私资料让你如此不安?
张媛媛
别人应该不会看你的隐私吧,是你想多了,有的人可没那么好奇别人的隐私的
匿名
我感觉比较重要的资料,所以总是纠结,放不下
陈志显
您好
张媛媛
你应该这样想别人都没什么异常应该就没事,如何真的看了你也会感觉到知道的,放大胆些吧,不要在细小的担心上纠结
匿名
我恐惧辐射,我之前在互联网收集的关于辐射的资料,和我之前遇到的一些事情(我害怕别人知道我的弱点,甚至害怕害我(害我应该是不可能)),所以我特别担心别人是否看了我电脑
张媛媛
可以里理解你内心的恐惧,不妨多给自己放松下压力想开点
匿名
嗯,是了
唐孝青
你好,理解你的担心,可以通过心理咨询帮助你逐渐降低焦虑,恐惧,改善强迫
张媛媛
加油
史丹凤
你好
周微微
你好,你平时除了纠结这个问题,还会纠结其他问题吗
张柏和
你好。已经是过去式了。资料被看与否都无法改变现实。接受现实吧。
匿名
之前会纠结其他的,现在感觉不会了吧,嗯,是该放下了。
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22种儿童常见心理疾病
男 我在一个办公场所租用了两个办公位(开放式的那种办公位),过了两天突然想起来我电脑的一些个人资料(我的隐私资料)没有删除,第三天早上我早早的去把我的资料删除了,第四我的电脑坏了(可能我装起名软件搞坏电脑的),现在我总是在纠结别人是否看了我电脑的资料,我总是想问一下在那边工作的同事,怎么问比较好?我是搞软件的,别人会偷看我的电脑吗?
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