女 22岁 从小到大都很自卑，身边许多人都把我当玩偶一样，爸妈现在也不理我，我在家里说话他们也待理不理的，感觉自己活的如同死了一样，没有人理解我，特别讨厌这个世界，讨厌自己！我该怎么办？朋友都说我心理扭曲，一无是处，没有真心的朋友，所有人都说我太自私了，我也不想这样，我现在过得很痛苦，很累很累，该怎么办？

女 测了一下这个，我想死，但是我知道我不能死，不想和外界交流一到晚上就睡不着，外表挺开朗，内心自卑，性格极端敏感，喜欢自残，和朋友在一起也会感觉到孤独，我觉得受到了不公平的待遇，对生活没有希望

女,18岁,女，十八岁，初中因为外貌被嘲笑，开始变得自卑，敏感，害怕别人的目光。自残过，想结束生命，但由于作为女儿的责任，一直没敢自杀，却还是一直希望出意外死亡能给父母补偿些钱给他们养老。在人前还是开开心心的样子，但好像并没有很开心。感觉自己什么都不会，太差劲了，很讨厌自己，很羡慕那些优秀的人，经常因为觉得自己不够优秀哭，有时候还会打自己耳光或着掐自己勒自己。很容易因为别人的眼神，动作，语言而思考是不是自己哪里做的不好让他们讨厌了。很害怕自己一直这样失败下去，想变好，却总是受到困难就退缩。想让他们知道我很难过，但也不敢发朋友圈或者找人倾诉，怕别人表面安慰却背地说我矫情，事儿多，烦人……也越来越暴躁，明明很小的事情，但就是觉得要生气，生完气又觉得不应该，懊恼。没耐心，不想给别人带来麻烦，也讨厌别人给我带来麻烦。洗澡或者干什么就会想会不会哪个地方有监控……经常很久才能睡着，几乎每天都会做梦。记忆力越来越差。胃也不好，经常吃完稍微放了些油的饭菜就觉得恶心反胃。有时候心理告诉自己要努力，但有时候又总想放弃觉得没有意义，想去死，但是因为家人又不得不坚持，然后就哭……反反复复这样真的好烦！觉得没人懂我，能帮助我，我好害怕以后就要一个人这样下去了，好难熬啊，我该怎么办啊？ (匿名)

女 年龄15 因为童年时经历过一件事情加上身体不行经常生病以至于自己经常自卑觉得自己低人一等，面对别人都是唯唯诺诺笑脸相对，在家里受12岁弟弟的冷嘲热讽，因为一件小事经常跟他吵架，记得有一次他直接把我摁倒在床掐脖子，差点窒息我当时也有死的念头，就没有反抗，最后他松手了我父母听到声音也没有说什么，最后说什么能不能别一直吵吵吵，我出去玩，我弟弟站在外人面前站在大门前用手指指责我，我对家人说能不能不要让他那个高高在上，我也需要面子啊，我跟我姐姐说我感觉自己心理有问题，一到崩溃的时候我就会受不了自残，她只是说我想多了，半夜经常崩溃，莫名的哭泣，这该怎么办啊，我真的不知道该怎么继续下去了。（本人没有朋友因为自卑吧不喜接触，只会在网上很大大咧咧） (匿名)

女,女,内心非常自卑，本来很开心但会突然心情很不好但一秒钟又好了，越来越不喜欢和家人说话，说话做事总是口不对心，脾气很怪，在学校是个感觉有点没心没肺的，但内心很敏感，内心脆弱，总喜欢一个人呆着，

女 我感觉我有点自卑，感觉自己很没用，还不如死了，但是我害怕，不敢死，我今年自残过两次，是那种很轻的，因为我怕疼，所以不敢用力。有时候还想哭，但是哭不出来，也有时候我感觉我好作，好恶心，我也不想出门，有点怕见到人，怕他们讨论我，有次我妈跟我姨打微信的视频通话，她们讨论到了我，当时我在床上看手机，我妈举起手机对着我让我姨看我，我看到就大吼了一声干嘛，就很烦，每次看到我妈打视频通话我就想躲的远远的

女 感觉内心很自卑，跟朋友或亲人在一起，总是觉得自己什么都不是。别人能做好的，自己也做了，可总觉得永远比不上别人，永远感觉自己微不足道。也很爱活在幻想中。我觉得可能是不是从小在父亲打骂中成长，性格，胆子都变得怕了，现在连说话也沉默了，几乎都不知道言语了 (匿名)

女 我时常会突然变得很沮丧很难过很生气，会突然跟家长闹脾气，最近一段时间我经常头痛，什么事情都不想做，没做什么事情就都会感觉很累，有时候会感觉在家里很多余，感觉妈妈不爱自己了，不要自己了，我就想是不是我死了他们就好过了，一天天的很无力，感觉什么事情都做不好，感觉谁都不理解我不喜欢我讨厌我，我不喜欢交朋友，我真心的朋友就一个，我感觉交朋友很难，特别难，因为我比较矮还比较胖，然后经常受到别人的嘲笑，也不自信，很自卑，也不知道什么时候起，我开始喜欢把自己关起来，喜欢一个人，然后吧有时候原本上一秒的时候还笑得很开心，下一秒就又笑不出来，变得很难过，很想哭，明明原先的我一点都不爱哭，现在变得特别爱哭，特别敏感，我现在真不知道该怎么办了，没有人相信我，他们都看不起我，都不喜欢我，我一到晚上就特别难受，特别想哭，有时候我坐在窗户边上我就想，我跳下去是不是就不累了，然后家人们也开心了，我自残过，被妈妈发现了，说了我，在往后我不会在自己身上留下伤口，顶多有自己掐的痕迹，我很累特别累，我感觉活下去也没什么意义，我活够了，没有人理解我，关心我，安慰我，我永远都是一个人，把所有事情憋在心里不跟任何人说，我不敢说，我怕他们把我当成异类，我真的不知道该怎么做了，我真快混不下去了，太累了 (匿名)

女 老是想着小时候的一些经历，慢慢地感觉不会跟别人相处，不会交流，做什么事情都畏首畏尾，之前连别人的眼睛都不敢看，现在说话感觉还老是大脑空白，时不时会有低沉的情绪占据自己的内心，心里充满了畏惧，让说出具体害怕什么，也说不出来，这到底是怎么了，怎么改善呢

女,29岁,我走路有时走的好。有时候走不好。请你能帮帮我吧。 (匿名)