心理咨询周玉波_心理论坛

心理咨询师如何记录：我现在做了很多我以前没有做过的事，比如化妆，比如唱歌，比如开始读书，比如学玩跳舞机。然后就很想告诉别人。可是告诉过几次以后，他们都不想理我了。所以我们要聊什么呢。难道和别人说自己做了什么就是炫耀显摆吗，还是说我还是自卑呢。所以自己做了什么憋在心里别人就会觉得，“哇，这人真低调真了不起 ” 吗。有个很在乎的人那天和我说“你该见见世面了。。”我觉得很伤心，我终于可以不只学习了，我可以变得更好了，可是在他们眼里我是炫耀的，我是自卑的。以前的时候我什么都不说，只听他们说，他们一个个都说我特别好，天天找我说话，有一个说我是最重要的异性朋友。然后，那个人说完他现在多么多么好以后，我说我失眠，他说他要睡了。那时候我真的是，觉得一个人可以自私成这样，还有脸说我重要？明明就只是想要一个能随时陪他的异性而已。一个男生，跟个小孩一样撒娇，还说谢谢我像一个姐姐照顾他。长的丑就算了，还一天天跟我傲娇？？真的就发现。很多朋友，都是只是想找一个能好好听他们说话，还夸夸他们的人。最好你事情少，只用很少的时间陪你就好，还随叫随到那种。真难过。感觉说自己事情说多了，就没人喜欢自己了，反而沉默的时候，大家蜂拥而至。

女高考复习中。去医院体检时突然害怕见人，心里很难受，不愿与人交流。

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