女,我是女生 有社交恐惧症 觉得自己丑 不想见人 害怕被人嘲笑 总觉得会被别人议论 经常能不出门就不出门 但我是个学生 读书时也得见人 就是一般看见人就躲 不敢直视别人 也不与人接触 从初中开始就这样 很自卑 怎么办

女 我觉得我可能得了社交恐惧症，我是女生，准备18岁了，与人说话不敢看对方眼睛，老是飘到别的地方，说话有点结巴（有的时候），还有不敢见人，怕别人主动跟我说话 也怕主动跟别人说话。咋办

女 我才19，和人说话老是尴尬，紧张，脸红，自卑，好像是社交恐惧症，我该怎么办 (匿名)

女 女生，有社交恐惧症，不敢说话，特别自卑

女 女生，现在初一，不知道为什么会社恐，小时候我是什么都敢做，不知道什么时候开始有了社交恐惧症，其实我还是一个很自卑的女生，不知道是什么原因，有可能是我皮肤比较黑，或者我是女生，腿上的毛很多造成的。具体原因我还是不知道，不过我在一些场合会很紧张，在讲台上演讲我也是很紧张，有时和人说话都是结结巴巴。父母是和平离婚，没有什么争吵，我从小就很成熟我能理解同龄人不理解的东西。现在的自己不仅自卑，还缺安全感，不知道是什么原因，而且没有自信，没有自信反驳别人！这样的我，很累很累！我也属于那种两边都讨好的人，这样活着真的很累，希望你们能帮助下我，我真的很累… (匿名)

女,我在上大一，我自卑，n就是一跟别人闹点矛盾，就感觉别扭，尴尬，就算是和好了，心里也还会有芥蒂，有的人不敢直视她们，不会跟她们像以前一样开开玩笑啥的。我很在意别人的看法，像为别人而活，对男生不怎么说话，其实有时也想像别人那样很自然的聊天，可做不到，总感觉跟男生说话别人就会议论我啥的。而且很敏感，多疑。哎这是社交恐惧症吗？应该怎么办啊？ (匿名)

女 我是一名初二的学生，我害怕到学校去，因为我怕别人说我做作，我不敢当众发言，不敢上台领东西，就怕别人说我做作，我害怕与别人交流，开不来玩笑，在学校也笑不出来，别人就说我装。我与家人很亲，但与生人就是不好 (匿名)

女 我从初中起因为家庭原因变得自卑，不敢与人交往。高中时一心追求梦想，几乎没参加过社交活动，可是高考却失利了，让我更加不知所措。如今上大学了，我想要表现得像个普通人，想要融入大家，但时常不知道怎么办，说起话来一紧张就语无伦次。我该怎么办？这是社交恐惧症吗？ (匿名)

女 我性格内向，不善于与人交流，跟陌生人说话都会脸红，但是最近发现一个严重的现象，就是只要到人多的地方去不自觉就会面红耳赤，觉得很尴尬，我现在都不想出门了。 (匿名)

女 自己心态总是不好，特别在意一些小事和小的不公正，脾气太大，怎么办 (匿名)