女,29岁,我经常反复想已经发生的事情，尤其是那些不好的事情，然后就很焦虑，很担心，放不下，经常失眠、、有时候觉得自己好累，好想解脱，我该怎么办呢 (匿名)

女 那么晚了我还是睡不着，我白天怕工作，不想与人接触，感觉很多人很可怕，外面的人都很坏，我把她们当朋友结果总是被她们伤害，她们根本不把我当回事，所以我很受伤，以前我对很多事都很有兴趣都能做得很好，现在只是想想就没兴趣了，感觉什么都没意思。每个星期都对老公莫名的发脾气，不发脾气就难受心里不舒服。每天都觉得身体很累，特别是刚起床也觉得很累。一件事情我老公告诉了我答案，我还是会一遍一遍的确认十几次，一定要他一遍一遍完整的重复的说清楚，可以要求他重复10几遍。本子上自己刚写的2位数数字，合上本子后就不确定了，要重复打开本子看十几遍，甚至要读几遍才强迫自己忐忑的放心写对了数字。对谁都不怎么信任。 (匿名)

女,我在国外最近感觉心里有问题。总是想一个人安安静静，甚至有的时候想死的冲动，工作的时候控制不住流眼泪 (匿名)

女,我很累，我想回国了，可是回去又要面对另一些烦心的人和事。我现在是有家不能回，想留不如意。白天还好，一到夜深人静，就会百感交集。 (匿名)

女 我一遇到事情就睡不着觉反复想这件事，白天这件事做了，晚上看想这件事自己办错了开始后悔越想越后悔，就越睡不着

女 为什么晚上每次睡不着都是一两点睡觉会想很多很多东西怕失去某某人可是已经分了但是又感觉他在我身边很累没有目标夜里会经常哭夜里会怕但是又很疲惫真的很想结束自己但是又怕爸妈伤心

很痛苦，每时每刻都在想以前发生过的事，因为害怕我逃避了一些事，但是造成了不好的后果，我好后悔，胸口闷，睡不着，很害怕，怨恨自己，我完全做不了别的事，控制不了自己，脑子里反反复复的出现过去事情的细节，我觉得我过不了这个坎了，我该怎么办？ (匿名)

女,让自己难受的事情老是情不自禁去想，怎么缓解呢 (匿名)

男 找个妈妈，有愿意的么？？男的就别来打扰了。只想要个妈妈。

男,26岁,刚换到新岗位，很不适应，性格比较内向，现在做的最多的是和别人沟通，沟通技巧方式又很拙劣，总是达不到想要的效果，想要逃避，想了很多方面又觉得不能逃避，现在很焦虑，想做好，却做不好，事情堆着，又不知道该怎么处理，怎么说！！！ (匿名)