男 我总是幻想一些不切实际的事，而且控制不住。每当遇到不如意的事时，我就人不住沉溺于幻想中。我可能会控制自己，但总是控制不住，每当失控我总会有愧疚，但好像有中麻木现实的不满。我每当看到我所向往的人时，总有种自卑感，我迷恋某种东西，有点自私，性格非常内向情绪十分不稳定。我发现我的幻想总是吸引别人的注意的 ，比如善良.自卑.残忍.奇异的人。我该怎么办？