女 女 初三，原来成绩不错，初二一直年级第三，初三上半年年级第七，可进入下半年就第20了，这次一模直接就38了。 老师说我是考试焦虑症，我觉得也是，有好多不该错的，发下卷子就紧张，怕做不起，怕考砸，怕对不起老师厚望，怕对不起父母的陪读。 我该怎么办，现在不想学习了，就只想看电视 (匿名)

全市大规模的一模考试结束了，成绩出来了正如我所想退步了十几名，这次考试真的很重要，我知道现在说什么都已经是于事无补了，可是我真的无法接受，这个成绩对于中上等学生的我来说打击太大了，何况马上就要过新年了，会面对很多亲戚朋友拿个家小孩成绩来攀比，老师家长的不听唠叨，真受不了，我快崩溃了❗❗❗ (匿名)

女 我读初三，最近两次月考，成绩总考不好。但以前初一初二时成绩却很好。仔细回想，每天的家庭作业上的题几乎都会做，怎么一到考试，原本会做的也不会了，或者做得慢慢吞吞的，最后没做完，我的朋友们都在进步，而我却退步，压力山大。 (匿名)

女 高三 刚结束了一次模考 考的特别惨 平时的测试中在班里是前几 结果这回考了倒数 不仅这次 每次考试都是做题速度慢 特别容易紧张 怕错 很多会的题答不上来 很多平时都会注意的细节到考试反而注意不到了 我现在很崩溃 我希望有人能够帮帮我 告诉我该怎么办

女,15岁,我初三上册期末考262，我心里慌乱不敢告诉妈妈成绩，她问我的时候我就转移话题说中考的分数线是576，她问总分我以为是中考的总分线，她没有加我的人称代词，于是她误以为我576分，可是我实在没脸解释，看到早上爸爸妈妈都这样觉得，我真的是目瞪口呆，况且那成绩睿教育明摆着，加一加就知道差的离谱，我怕我解释了就又对我抓紧了，我其实现在也正在行动中了，但是我不想有在被爸爸妈妈上下学跟踪的情况，也不想买个书都那么困难，所以大家觉得我需不需要等到下次成绩进步后澄清自己，告诉他们是误解，我只是害怕他们往不干净的地方想去了……有没有成熟的建议，我们那个分数线根本就没几个人猜得到，况且还包括体育地理生物的，勉强平行班可以接近一点，况且我们班现在的局势连一个四百分的都没有，有没有什么成熟的建议…… 我想快速进步，背单词一天背几次背多少，数学理科物理化学类的题目如何问题高效率寻找最好的现实方式解决？我着急坏了可以说……

女 现在我升入了初三，已经距中考越来越近了，昨天刚开学，我已经感到了很大的压力，我很害怕以后的一年我要怎么熬，班主任管的很严，任课老师也换了很多，现在的我感觉根本没有喘气的机会从暑假开始我就每天背课文写题，昨天刚开学我感觉我根本进入不了状态，上课是不是的就跑神了，但我知道我不能跑神，现在老师讲的东西我真的消化不了，中考想要进重点高中重点班数学要120分的卷子在102分以上，而我八年级数学基础真的不好，八年级每次考试120分都只有70分80分的样子我现在害怕极了，我的老师，父母。，同学都对我有很大的期望，我好害怕考试，我害怕一考试，那成绩会给我及他们大家狠狠的一刀…………我不知道我现在该怎么办，我理科不好，靠课下的做题，我真的感觉好累，这才刚开学，我已经感觉我没有放松的机会了，我感觉我每天有做不完的任务而我不得不去做，我害怕我辜负大家的期望！

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里学习成绩一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我总是对考试很紧张，包括未来的中招考试，每次考试都得先去厕所，有点害怕考试。平常总是喜欢看班里一个和我竞争力大的一个女生，晚自习，总是习惯看看她在干什么，自己内心总感觉她很努力，自己没有她强。考前内心总是很担心，情绪不高，总觉得自己快考试了，但似乎什么都不会。复习做数学题时，有的题我没做出来，别人做出来了，内心感觉自己很笨，自己考试不行，就对数学考试很害怕，怕出难题，自己不会。找老师谈过 但似乎没有什么效果，下星期四就该月考了，紧接着就是期末考，自己很迷茫，不知道该做什么，很羡慕别人，一点都不担心。今天刚放假，三天，我不知道该怎么办，怎么迎接考试。我这大家帮帮我种情况是怎么回事，该怎么办？希望 大家帮帮我。我这种情况不是才有，一直都是如此，只不过到初中后更严重了。我在这请求大家帮帮我，万分感谢！ (匿名)

女,15岁,焦虑了，人家都在准备一模，我还在玩手机，根本学不进去，基础知识都会了，老师家长都说我差做题，多刷点题考二等重点是没问题的，可是我静不下来，我也不知道为什么，感觉我心里有好多事，我真的太焦虑了，但是我现在依然在玩手机没做题！好烦啊 (匿名)

女 被来给我对象都打算结婚了，可是给他们家人弄的不好，最后我们有走到了一起，今天我去他们家了，是不是不应该去，是不是他们家人一下把我都看扁了？ (匿名)

男 想死了。有时候感觉不想活了，真的累啊。