女 现在我升入了初三，已经距中考越来越近了，昨天刚开学，我已经感到了很大的压力，我很害怕以后的一年我要怎么熬，班主任管的很严，任课老师也换了很多，现在的我感觉根本没有喘气的机会从暑假开始我就每天背课文写题，昨天刚开学我感觉我根本进入不了状态，上课是不是的就跑神了，但我知道我不能跑神，现在老师讲的东西我真的消化不了，中考想要进重点高中重点班数学要120分的卷子在102分以上，而我八年级数学基础真的不好，八年级每次考试120分都只有70分80分的样子我现在害怕极了，我的老师，父母。，同学都对我有很大的期望，我好害怕考试，我害怕一考试，那成绩会给我及他们大家狠狠的一刀…………我不知道我现在该怎么办，我理科不好，靠课下的做题，我真的感觉好累，这才刚开学，我已经感觉我没有放松的机会了，我感觉我每天有做不完的任务而我不得不去做，我害怕我辜负大家的期望！

女 我今年该中考了，可是我很害怕，我前半期的学习成绩很不错，可是到了后半期，学习成绩一落千丈其中是因为我沉迷于网络追星，追剧。每周写总结的时候，总是认识不到位，我以前很喜欢数学，数学成绩也能达到108分以上，到期中考试之后，我的数学成绩竟然下滑到不及格，每次我都暗自发誓要考好，可是每次都达不到96分，自此我对数学只有了满满的恐惧感。我上课也很浮躁，总以为什么都会。有一段时间，我在上课的时候总走神，课上不知道老师讲的是什么，课下问同学感觉自己好像都会了，对那也就不在意了。就这样我度过了期中考试后的后半期，到了期终考试的时候，果不其然，我退步了。我除了学习浮躁，我还有很大的虚荣心，我认为自己就是那天才，就算自己做错了，也绝不会承认那错误，我有一位好朋友，我们以前玩的超好，不过上了九年级后，我们好像开始竞争起来了，我感觉我每次都要与她比，上课的时候，要比她的声音大（渐渐的我便偏离听课，只要她不回答，我就认为她不会，如果我会，我会沾沾自喜，如果我不会，我会想着她听懂后是不是比我能记得时间长。自己就没有机会听题的解析。），吃饭的时候要比她快，写作业的时候也要比她快。我和另一位朋友说过我很讨厌与好朋友竞争的环境，那位朋友说，你和她之前玩得好就是因为你之前的成绩不能对她构成威胁，现在，你的成绩比她好很多，她就开始与你竞争起来了。最后，我写作业的时候，总想图快，看到难题直接跳过。只想完成作业，从不检查质量。我现在是手机从不离手，马上就要开学了，我的作业还有一大堆，我一想到手机就不想做，每每说我要做多少，但都完不成目标。我还喜欢做白日梦，总能幻想自己长大后出国留学找到一个爱自己的高富帅，让母亲和自己变得很有面子。 (匿名)

女 我读初三，最近两次月考，成绩总考不好。但以前初一初二时成绩却很好。仔细回想，每天的家庭作业上的题几乎都会做，怎么一到考试，原本会做的也不会了，或者做得慢慢吞吞的，最后没做完，我的朋友们都在进步，而我却退步，压力山大。 (匿名)

女 大家好 我是一名初中生 今年14岁 我很害怕考试 但每次一考下来总是前几名 就是特别害怕考试 活动之类的 我情绪比较容易激动 但只要别人在我的旁边吵闹 我就很容易恼火 也不能专心学习 我就是不能静下心来 做任何事 (匿名)

女 今年要上高三，内心很焦虑，害怕。 1、我不喜欢住宿，我喜欢以前走读的日子，但是家里离的远，我又不想让爸妈忙碌，不想让他们觉得我依赖性很强。 2、我害怕住宿，是因为自己在学校明明很努力学习，可是却考得一般，别的同学很轻松却考得比我好，有时她们的一句:你看起来很努力却好像在做无用功，这感觉对我是一种讽刺。 3、我害怕别人考得比我好。这种心理从初二就有了，于是我老是装作自己很不努力的样子，没事就要发发微博空间表示我在玩手机没有学习显示考得不好是因为我没好好学习。。。。。我买了很多学习资料，但不敢带到学校，我怕同桌看到也学我去买，然后考得比我好，这个心态到现在好久了我 挣脱不出来。。。。 4，我本身身体很差，医了很久也没好，又碰上高考，我想考好，我想恢复之前的光荣，因为以前自己考到过重点初中。。。所以现在身体差让我觉得是这样阻碍我的学习。。 我感觉自己学的很差，又想学的好。。害怕回学校，这星期末就要开学了，很郁闷很想哭，害怕自己考得不好，害怕被人笑，害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微认真了些，就考得和我差不多了。。。好怀念初中的日子 (匿名)

女 我是一名初三的学生，快中考了。以前我成绩很好，但前段时间有点退步。现在经常没曰没夜地学，没有一点休息时间，但注意力却集中不了，经常莫名急燥，经常生气但努力克制，很压抑。因为休息不好，我又常走神，甚至影响到了我和朋友的关系，但家长很不理解我，一直让我不中断地学习，还无故打骂我。我平时也喜欢学，但越来越焦虑，很紧张，觉得自己不如别人。月考就快了，我很害怕这种情绪，请问我该怎么办？ (匿名)

女 女，十六岁，初三，以前学习成绩班级第一，那时候觉得别人都不怎么学习，自己学习特别有成就感的，现在上了初三，周围的同学个个都学习特别认真，我心里难受，特别恐慌，害怕他们学习都超过我，抢了我的第一名，那样我会很没脸在这个班待了，每天都是上课特别沮丧，听到周围同学积极的配合老师回答问题，我那个题还没听懂，但是他们却回答上来了我就特别恐慌，害怕，紧张的要死，心跳加速，胸闷刺疼，头疼的不行，还有全身周围的神级游走性的疼，我每天都心情不好， (匿名)

女,13岁,今年刚上初一，疫情的原因，上了2个月的网课，期间没有考试过。第一次考试是期中，考的不好，走觉得辜负了老师和父母的期望。在期中前我一直在努力学习，害怕落后，然后在期中考试的5天前，一直是在11～12点间睡觉，考试时紧张，害怕，考试后一直提心吊胆，也害怕地理考不好，因为我是地理课代表。出成绩时看到成绩，总觉得雪上加霜，再一次的打击了我。想起父母的情况，我是真的很对不起他们，觉得自己无能为力。

女 医生我几年之前就七八年前，我被一只狗咬过然后呢当时还小，没有那种观念接种疫苗 然后就以为没事 后来一年有个娘娘的儿子被猫抓了 然后去打针 后来我就怕我会的狂犬病哦 然后这个事就老是压在我心里 我会突然见的心慌 难受 你说我会不会要死了，我老是很难受 (匿名)

女 我一个朋友她看到成群结队的蚂蚁还能忍受，但是看到哪种跳骚之类很小的密密麻麻的就会恶心以及全身发麻，这是密集恐惧症吗？由什么原因造成的？需不需要治疗？ (匿名)