男 我是一名医务工作者，但是每次只要有人看着，给患者抽血或者做什么精细的事时候，手就抖得不行，自己做事绝不会，我知道是心理问题，但是感觉很难克服，求过来人指点一二。

男 你好， 我有点心理障碍，14年的时候学美容手法，然后老板检验我手法的时候，一紧张，手抖了。后来给客人做手法的时候也抖，那段时间冰桶挑战比较火，就是关注渐冻人的那个公益活动，我一度怀疑自己得了帕金森，那个工作做了半年，但是手法做的少了，主要是销售，但是还是有手抖的现象。 后来15年换工作，不做技术类了，就没关注过这个问题，也就慢慢淡忘了。 可是今年公司又让我做技术，而且是打针，就是美容针，然后手抖的问题又有了，而且很严重，我给朋友做的时候也会抖，但是当旁边没人在看的时候，虽然也会紧张，但是控制的会挺好，一旦旁边有人看，就手抖，明显的手抖，其实我已经操作很多了，理论技术很好，但是每当真正要操作的时候我就会想会不会又手抖啊，然后真的就抖了。 现在这个问题困扰我太严重了。 以前比如上台演讲紧张的时候可能也会发抖，但是能控制的看不出来，可是细微的动作就有点控制不住。 我这是属于什么情况啊？

女 我是名护士，因一年前因为为患者输液被旁人盯着看后紧张手抖，后来就不愿意再为病人抽血，手抖得厉害，现在连输液都紧张，已经影响工作。随便一点小事就紧张手抖 (匿名)

我每次一紧张就手抖的厉害，我如今都已经在医院实习半年多了，可一但人多就紧张，打针都不敢打了，怎么办，而且只要有人盯着我，我就感觉浑身不自在，做什么都做不好了，特别是一大早上班的时候，其实也不是害怕，可手就是抖，自己也控制不了，可是过一会又不抖了，每天都这样，我该怎么办？这是病吗？

女 我18岁时就得了手抖的毛病，平时心情平静时手不抖，紧张、身体不好时，别人看着干精细的活手抖的厉害，现在心里有阴影了，只要是别人看着写字，倒酒这一类精细动作的活手就抖的厉害，我该怎么改善这个毛病 (匿名)

男,我是一名刚上班的医师，每当遇到一些比如给病人缝合伤口或者打针时，我的手总会情不自禁的发抖，我尽量让自己不要这样但是起不了什么作用，我该怎么办？

女 现在29岁，很小的时候就有人说我手抖，越长大约严重了，现在有人看着的话写字吃饭都抖，很苦恼，是心理问题吗，有没有治好的？？ (匿名)

男,医生您好，我也不知道从什么时候开始出现手抖的问题，平时一个人的时候手不会抖，但是人一多，或者有人看着的时候手就会不自觉地抖动，现在连签个自己的名字别人看着都会抖，在众人面前发言说话也会发抖，我也知道这是心理紧张，但是就是没法克服，有什么好一点有效的办法吗？谢谢 (匿名)

男 为什么我总是怕她不爱我呢？是她太优秀？我配不上？可是她总说她最喜欢我 (匿名)

男 怎么才能知道女朋友真的爱我 我很无奈