女 做什么都没有自信，觉得会失败干脆连试都不想试了，做事还特别着急，心里很慌张，嫉妒做的好的人，觉得很沮丧，做事的时候总是想很多坏的结局，总想着放弃，怎么办，这两年尤其严重 (匿名)

女 感觉自己做什么都做不好不管是学习上还是生活上 (匿名)

女 感觉自己做什么事都做不好，自己太笨了，对自己很失望 (匿名)

女 每天都感觉心情特别差，很悲伤，总是想哭，想一个人待着，不想出门不想联系别人，有同学打电话来我都想很久要不要接，很自卑，觉得什么都做不好，感觉自己很没用，很累，脾气很暴躁，一丁点小事都想发火，不想听别人说话，也不想和别人讲话，很在意别人说的每一句话，看我的一个眼神我都会很敏感，很想离开，觉得自己就是个麻烦，没有人喜欢我。真的很累很累。我不想这样下去了…… (匿名)

女 感觉最近状态不对，总是特别容易难过，情绪不稳定，易怒，有的时候没遇到什么事但是会觉得特别伤心，会哭，然后在网上做了一份自测表，结果如图，现在我应该做点什么缓解当下状态

女,这几天总是闷闷的，感觉不被人需要，谁能看一下测试结果，看的有点蒙 (匿名)

女 为什么总感觉自己做什么事都做不好，心情十分低落 (匿名)

男 我们全家都因我而精彩，，，，有我就是幸福^ω^

每次吵架，老公都是冷处理，拒绝沟通，拒绝提出任何解决办法，孩子才一岁多，不想就这么憋着不解决不改善，但又怕离婚伤了孩子，怎么办，难道一辈子就这么冷暴力下去吗？ (匿名)