刘建军心理咨询师
52岁
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陕西心理咨询师课程
匿名
2018-04-23 12:28:54
抱抱TA
女 当下的自己和压抑当下的那个压力,是两个对立的劲儿,内心感觉特别泄气又很烦躁 长期胡乱地想事情,受挫感和无力感,该怎样缓解?
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获得公益心:
胡亚娣
您好
史丹凤
面对压抑,找解决问题的办法
胡亚娣
接纳这两股对立的力量
潘锦琴
你好
潘锦琴
如果不压抑自己,试试会怎样呢?
陈志显
您好
Tired
私聊吧
汪桂兰
你好
付艳丽
你好,你多大了,这种状态多久了,您可以试着多和亲人朋友交流沟通,把自己压抑的部分表达出来,慢慢的 你可能就会脱离这种状态的,祝好
董娟波
你好
王婧
你好
匿名
感觉说不出来
许文慧
你好!
李锦云
把那个压抑的自我解放出来。当然也可以寻求心理咨询的帮助。
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