女大一学生，和宿舍的人合不来，相处不下去了，要不要换宿舍呢，每天在宿舍里好压抑，每天在宿舍里没有存在感，都是他们在聊天，自己在宿舍里几乎不说话，感觉每个人看我都不顺眼，每天我都在想要不要换宿舍呢，可是又不知道换到哪个宿舍里，我该怎么办呀，要不要换宿舍呀

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获得公益心：

王金波
您好！
李风涛
换宿舍的同时需要学会处理好人际关系
匿名
我就是比较内向，不会表达，什么事情都藏在心里，说话比较硬，要怎样改一下呢
付艳丽
你好，可以想想看，你的状态不发生变化，换宿舍之后，会怎么样呢，
刚好遇见你
私聊吧
匿名
可是我怎么改变呀，我不知道怎么办了
匿名
高中的时候都不这样的
gg斯密达
陌生的环境，会带来不安，但最主要的还是你自己内心的怯懦，别人不可怕，可怕的是你自己的看法
许文慧
你好！
gg斯密达
做好自己的事，何必自寻烦恼？
匿名
可是我想到要在这个宿舍里待四年，心里就很恐惧，害怕，每天过着压抑的生活，我感觉我早晚会抑郁的
gg斯密达
还有，很多关系可以慢慢来，但首先自己不能带有敌意
gg斯密达
为什么会恐惧
gg斯密达
难道她们伤害了你？
gg斯密达
压抑难道不是自寻烦恼？人很多事要做，没时间来恐惧
gg斯密达
当然了，很多人会孤独，会受到心理的委屈
gg斯密达
但人要做到内心强大，自一股寒风袭来，我便能抵御八面来风
匿名
不是伤害了我，是感觉他们对我有敌意，不知道哪儿做的不好，惹到了他们
gg斯密达
你这属于怀疑论者
gg斯密达
其实我有时候也这样
gg斯密达
不知道是一个什么性格的女生，但不要太过于在意，你越在意，你内心的敌意就会出来
gg斯密达
你有敌意，就会主观的把他们当成你的敌人，你们的关系只会恶劣。
gg斯密达
既然没有伤害你，那有什么可纠结，难道你的室友人品很差？
匿名
是因为之前和两个舍友闹过矛盾，所以现在有种感觉自己融不进去了，那两个舍友和其他舍友的关系都很好，主要是我不爱说话，不爱表达自己，所以现在感觉自己一个人很孤独，没有人喜欢自己
gg斯密达
我觉得这根本就是不是事，典型的内心自卑呀
gg斯密达
放开点，当然了这个需要一个改变的过程，但仔细想想
gg斯密达
没有对你造成实质的影响有什么可纠结的
gg斯密达
你觉得别人不喜欢你，你自己要爱惜自己呀
gg斯密达
而且可以把注意力，转移一下，读点书，要是不喜欢读书看小说也可以，不要脑子想这些无稽之谈
gg斯密达
再说了，时间会改变很多东西的
gg斯密达
不要担心
gg斯密达
往好的方面想想
gg斯密达
话说我马上也要大一了，希望我的室友人品不要太差，不然他们一定会后悔没做个好人。
w拉拉
不要太多心灵鸡汤...重要的事不是想什么，是做什么，怎么做... 握不住的沙...不如扬了它... 如果真感觉和同个宿舍的交流不来就离开...不然你想和她们搞好关系就会很被动可能还会受伤...因为你本来就是不善言辞之人... 你要学会一句话，每次认识人的时候都可以说：“我这个人比较笨，如果有什么地方做不好的，给大家添麻烦的，希望你们能指出来，我会慢慢改的，谢谢大家了！！” 第一，换宿舍！班上应该还有朋友，尽量和她们一起住第二，培养一个可以和多人互动交流的兴趣爱好！包括但不限：外语，辩论，舞台剧，舞蹈......不要在意自己做的不好，尽可能去做，你又不是去得奖的，你是去改变自己个性，让自己更有自信和魅力的！！第三，和上面差不多，就是参加社团，认识其他朋友，有共同爱好的朋友能让自己有归属感和认同感！！推荐一本书《蔡康永的说话之道》，对于你来说简单有效的一本书祝世人爱你...
刺青
刺青
我现在就是这样
刺青
被舍友孤立
你好我是二级心理咨询师，你的问题我看了，是可以解决的，如果需要援助请加我微～信：aabb@133@00@88 加的时候去掉@
~
加我聊吧
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