男,25岁,焦虑性抑郁症或心经官能症。症状有：抑郁焦虑，身体不舒服时会有不安感，身体大多数时间放松不下来。八岁时夜间下雨受到惊吓，之后出现：抑郁，身体不自在，注意力不集中，手脚冰凉，面色发黄，至20岁出现焦虑，抑郁，头晕身体乏力，面色无神症状去医院就诊确诊为焦虑型抑郁症，至今断断续续服药4年多，最近一年服用药物文拉法幸一天一粒，目前症状：焦虑抑郁，记忆力差，身体不舒服时会有不安感，多数时间身体放松不下来，最近心口隐隐有情绪激动的感觉。听说心理治疗会对我的病情有效而不用吃药，麻烦医生给点建议。 (匿名)

男,32岁,中度抑郁和焦虑，一闭上眼就不由自主的胡思乱想，现在吃着药还是这样子，根本睡不好，有没有曾经抑郁的朋友给分享一下经验，怎么能调节好。 (匿名)

女 如果抑郁症，不失眠，有点焦虑，应该吃什么药？没有昏睡的副作用的。

男 失眠两个多月，医院诊断重度抑郁症加重度焦虑症，现在慢慢感觉吃安眠药都没用，白天总感觉头晕，一到晚上精神就特别兴奋，一个人时候心情状态比较好，害怕人多地方，害怕跟人聊天，能避开就避开，我以前不是这样子，好无助啊！

男 焦虑失眠症。彻夜难眠，睡前多动，焦虑，精神紧张，无法安静，入睡困难，长期服用安眠药，睡眠早醒易醒醒后难眠，主要担忧睡眠反而更加难眠

女,今天去医院诊断抑郁，只是询问了一些情况和做了三套测试题，可靠吗？开了盐酸文拉法辛缓释片，吃了有没有副作用

女,25岁,因为严重失眠感到焦虑，所以看了精神科室，做了心理测试，轻中度抑郁症，轻度焦虑症，最主要是因为天天担心失眠引起的症状，昨天吃了半片盐酸帕罗西汀片，吃了我觉得自己更担心副作用，我今天不打算吃了，我就吃了昨天一次，这样会不会更严重？我接下来打算用心理治疗 (匿名)

女,21岁,我惊恐发作两个月了今天去看了焦虑抑郁门诊，医生开的草酸西酞普兰片早上一片，枸橼酸坦度螺酮胶囊早中晚一粒三天后两粒，劳拉西泮片晚一片。我想知道有没有跟我一样的？你们吃多久了？会不会吃成抑郁症？还有你们的副作用是什么？劳拉西泮片我听说有成瘾性，医生让两周后去复查我想到时候说不吃劳拉西泮了因为我能睡着觉我怕会依赖他它睡眠 (匿名)

男 大家好，心理学能不能提升情商啊，该怎么入手，还有情商是不是要心理学做根基啊

女 为什么不敢面对真实的自己，总想着通过谎言去掩饰自己