女 我想问我焦虑症是怎么换上的。前段时间去看医生，通过我的描述医生说可以有点焦虑症，我回想了一下第一次这个样子是11年那年16岁，还在读书，那个时候住校，我住挨着窗边的上铺，其中有大概半个月的样子，白天什么事都没有，一到晚上，睡到半夜就会突然惊醒，突然心慌紧张，出汗，感觉超级超级害怕，自己一个人躲起来，睡也不敢睡，足足等到快天亮了才能睡去，这个事情我很困扰，给妈妈打电话，妈妈吧这个事告诉了班主任，结果班主任当着全班的面嘲笑我，问我要不去搬去挨着我们副班主任睡，拐弯抹角的讽刺我，那个时候我不知道怎么回事，知道前几天又开始这个症状，我以为是感冒了，去医院医生说是焦虑症，属于是一种病，我第一次了解，家里面的人没有，我就很疑惑我是怎么得病的 (匿名)

女 2019年6月开始，生活是一惊一乍的，高度紧绷，朋友的消息响了，我就怀疑是对我很重要的人发的。因为我们都认识，那几个月真的快要崩溃，我会每天查很多次步数，看看他们是否一致，也会看点赞，也会看蚂蚁森林浇树记录反正每天都在惶恐。大概就是时时刻刻关注吧。然后一有什么消息我就开始担心，害怕。持续性焦虑了到2019年11月中旬，因为一些因素突然不在意了。然后最近发现自己开始不正常，我以前回家衣服都我妈洗，我懒也懒得理所应当，和我妈还很能说，这次我开始自己洗。如果只是因为懂事了，那就没事了。但严重的是家的归属感越来越低，话会越来越少，然后吃饭难受，看我妈一步一步陌生，开始发展到我妈干活我学习的时候，她一叹气，一弄东西大点声我就开始觉得她在生气，觉得我没有干活了。但当她开始哼歌我又觉得好了，然后一个眼神我觉得是在翻我，反正各种特别想逃离这个地方，我也不知道为什么有这样的转变。但真的每当这个时候我的脑子是巨炸的。会呼吸困难，会没心思学习，就想问一下这是怎么回事。 (匿名)

女 我老是因为一件小事，自己想不开，晚上睡不着觉，有的时候劝好了自己，睡了。但是半夜醒了又会心理特别难受，胸口和嗓子都堵的慌，对了，我平时老感到莫名的紧张，莫名饿心跳加速，脑袋疼，这是不是焦虑症啊？？求解 (匿名)

女 最近总是感到焦虑不安，不知道为什么，有的时候和朋友在学校里一起学习，打闹看上去很开心，但晚上回家后心里会觉得好累，就跟变了一个人一样 (匿名)

女,为何我经常总是感到焦虑和不安？那种焦虑感总是很强烈，自己总是很难集中精神认真的做好自己选择的事情。我害怕与陌生人接触，总感觉别人会讨厌我，总感觉自己和别人不一样，因为自己长的比一般女生高，而且又是地包天的牙齿，会很怕别人注视我的目光，所以总是外表伪装的很坚强，一副冷冷的模样，总是觉得自己很没用，第一次兼职的时候不合适被辞退了，而且老员工的态度不好，过后我就害怕做兼职了，觉得那些人总有敌意，觉得自己很笨做不好任何事，害怕新环境，总是很难去适应。而且情绪不好，很消极，别人可能说了一句我无法接受的话我就会发脾气一定要和别人反驳。以前的自己很开朗，但只是对熟悉的人，身边朋友也越来越少，总是三分钟热度打不起精神，做什么事情都怕这怕那的。请问我到底怎么了。

女,今年20岁了，感觉有焦虑症对于每次确定过的事情随后一想就不确定了。害怕错了。心理特别恐惧不知道怎么办。特别想哭从去年后半年开始。一直到现在挥之不去。一直在我心里。一想到我就害怕。害怕接电话害怕他们说话难听接受不了。特别不喜欢合群。喜欢一个人呆着。不喜欢他们说我讨论我。这是不是有病 (匿名)

女,感觉自己经常会很慌，很容易焦虑，经常担心一些未发生的事情，比如身体不舒服，越想越害怕，担心的晚上都睡不着度过不了，三更半夜去看了医生才能踏实，感觉有了这种感觉以后脑子很多时候工作上脑子迟钝，不会组织语言表达，感觉都找不回以前的自己了，感觉心里很空虚……经常想家里人陪在身边陪陪自己，但是又不想他们担心 (匿名)

女 我有点焦虑，一直到现在，我从上个学期就开始焦虑，一直到现在，开始只是觉得心跳快，喘不上来气，后来就做什么事都着急，我担心会不会是有焦虑症，很害怕如果有我会治好吗？，我脑子里一直在告诉自己不要去想，但还是想，现在我心情有时很开心，但一想这个就不开心了，我和男朋友告诉自己情况他告诉我我没有病，是我自己怀疑我自己

结婚两年，没过过三口之家的生活。特别想离婚。看到过去跟孩子一起的照片，就痛苦不堪。求助。

男 为什么我总是心里很矛盾 很多事情不该怎么选择 总是找不到前进的方向 (匿名)