龙凤心理咨询师
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考试没考好的心理描写
2018-05-15 12:09:15
抱抱TA
女,我是一名学生,我总是做不到安安稳稳入睡,我可以在外面表现的若无其事,所有的事情都是自己承担,我真的很累,有时候时常在想我怎么可以远离这个世界,我真的有时候这个世界我很不喜欢,但一想到我的家人,我从来没有给家人说过,我也不知道怎么宣泄情绪,每晚翻来覆去睡不着或者早早睡着了四点多醒来的孤单感深入骨髓,我真的有时候累到只想在床上躺着什么都不干,我也积极参加活动为的就是改变这种现状,可是晚上还是那么孤独
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胡亚娣
您好
你好
王金玲
每个人都生来就不一样,情绪的表达方式也不一样。我有些时候也会因为一点点小问题就哭,但是事后会发现它无足轻重,你这时候要做的就是接纳这样的自己,这样能使自己好受很多。
周微微
你好,听你的描述,感觉你自己一个人承受了很多,现在你的状态不对了,是在提示你是时候给自己的心理做个保健了
可是不知为什么就觉得好难过,突然之间就开心不起来,就赶紧一下失去了色彩
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,很理解您的感受。 其实,生活中每个人都会有情绪,这是正常的。那么不妨尝试找到适合的方式去化解压力和释放负性情绪。 当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
这样维持了一年多了,我每次都找不到正确的方法
王 宇
你好
陈明
您好,凡事都有原因,您认为主要原因是什么呢
潘锦琴
你好,感觉你有一些抑郁倾向,建议找学校的心理老师或者平台的老师做系统咨询吧
身边失去太多渐渐的不想去感受这个世界,不能正确去面对
潘锦琴
嗯,能理解你的感受
魏学兰
你好,你今年多大了?这种情况持续多长时间了?压抑太久了,建议疏导情绪,
许文慧
你好!
张柏和
你好。你不敢打开心扉交朋友吗?每个人都一样。都和你一样。你坦诚相待朋友就来了。
李亚辉
你好
汪桂兰
你好
我也愿意交朋友 但不敢跟他们讲心事
李菊
你好
你好,我之前和你有过相似的经历,其实大学都是这样,大部分时间是挥霍的,你只要顺利把大学读完就很优秀了,其他时间可以允许自己做些喜欢做的事
可以私聊我
总之要学会找事情做,什么都可以
睡不着正常的,有时候会整夜睡不着,什么时候困什么时候睡就是了
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