给力心理
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匿名
2018-05-19 19:43:18
抱抱TA
女 你们好,我今年16,正临近中考,但是我的问题跟中考的压力毫无关系。是这样的,从小到大很多人觉得我很压抑,小学班主任,初中班主任都曾私下找我问我是否有
抑郁症
和自闭症,我都否认了。我曾把我的行为极其自卑的定义为中二病,直到前几天有个网友通过我发的消息平时聊天直接说出我有
抑郁症
我才重新意识过来(只是日常聊天没有刻意的说过任何压抑的话)想着假期去看下心理医生,但是担心自己还不算是心理疾病,所以在这里提及一下我的症状吧。 1.自从初二之后我的心脏部位每时每刻都非常压抑实实在在的难受,就像哭的时候大脑的感觉,最近经常会用手捶打心口的部位希望减轻烦闷,如果不把注意力集中在其他地方就会像想哭一样难受。 2.性情暴虐,平时跟朋友同学有说有笑,也很温顺极少跟朋友发脾气,但是会把所有的愤怒发泄给家人,而且非常容易发怒,如果家人不再纠缠,过一会就会平复情绪,近期情绪波动时会摔东西,非常喜欢摔东西,但是不会碰易碎的东西会克制自己,越克制越闷怒。 3.自残,和我这年纪大多数人一样,我也会在胳膊上留下伤疤,是在发怒或情绪低落时,我曾多次告诉自己不要伤害自己不要伤害他人,我不想留下疤痕,但是疼痛会减轻痛苦。有时写作业或做事时会因为突如其来的愤怒直接在书本上撕扯乱划,我会克制自己只划出最用力的一下。 4.我近期不论是愤怒还是伤心难过,全是没有太多理由的,烦躁时不喜欢听别人说话不让我妈碰我。过段时间就好了。还有如果吃饭的时候即使是奶奶想跟我交谈在我身边说话我也会吼住她。。。 最近的补课老师也说我这个年纪不该这么压抑,若真说我有
抑郁症
那该是有七八年了,我知道仅凭以上几句文字很难准确的判断,在这里发出来并不是希望有人能帮助我,我想我知道有病吗。我和班里同学的关系挺好,平时看来甚至要比其他人更开朗,连父母也觉得我是个大大咧咧的人,状态好时我和家人也和和睦睦很亲近,但是更多的是怒吼。如果说病情比较严重的时候是初一初二,那时我和班里同学关系处理不当,属于被半孤立的人吧,在家里因为学习成绩不佳父母经常会训斥贬低教育我,即使我躲进厕所也会一直说我。即便我爸觉得那是对我好,甚至说我的时候对别人是笑呵呵的,而我挡住脸流下的眼泪他们并都不知道,那段时间我很怕回家,平均每周最少哭一次,现在也很烦我爸在家,虽然表面上我跟他们有说有笑,我真的很记仇。大概致郁的原因大部分是因为父母吧。 我知道很难通过口述文字来分析,但是请看看我的情况吧,如果没有问题我就不会去看心理医生了。就简单的说这些了。
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王 宇
你好
匿名
你好
王金玲
你好
匿名
....
匿名
嗯..补几张我初一初二写的东西吧,虽然语言字字句句尽显幼稚,可确实是我从前写的东西
匿名
匿名
匿名
其实发出这些我也实属无奈,因为在朋友眼里其实我还算靠谱
匿名
匿名
以前的字很烂,全当是一个孩子胡乱写的吧
匿名
匿名
我这个年纪想过要自杀很正常,现在饿不想离开这个世界,但前几天过马路看到一辆车过来我还在往前走想着如果那车能撞我该多好,被人拉回来后着实下了一跳
匿名
。
匿名
大概不会有人理我了
匿名
罢了
匿名
呵呵
汪桂兰
你好
匿名
你好?
匿名
再说说别的吧
匿名
我对他人的评价和看法以及和他人的关系很敏感
匿名
我没有安全感,我担心身边的人烦我
匿名
我经常会为了自己的过往一点小事道歉
匿名
严重时会直接连说十几句对不起我错了对不起
柠心·渚
你想和人聊天吗?
柠心·渚
你等等,我先看看你写的东西
柠心·渚
你好,你还在吗?
匿名
在
匿名
嗯,是比较幼稚
柠心·渚
并没有很幼稚啦
柠心·渚
你是想把血腥与杀残当做你愤怒的载体吗?
匿名
嗯.....
匿名
呃
匿名
嗯....大概是的
匿名
同时也喜欢宁静和文艺
柠心·渚
你想私聊?
匿名
随意的
柠心·渚
那,私聊吧,随意点
匿名
现在这个社会有很多抑郁的人我想给自己一个准确的定义
匿名
嗯....消息好像发不出去
许文慧
你好!
季星辰不是疯子
嗯……说起来,可能我的想法比你还危险,厌恶人性,还喜欢研究人,连自己也一样不手软。比如逼迫自己去和那些心计深沉的人聊天接触,成为朋友,然后看自己的态度与反应。 我不能总想,因为想着想着我就会想付诸行动。
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女 可能中度抑郁了,我总是感觉活的很累,有轻生的念头。情绪上来的时候。特别想死,会不停的自言自语说你(我)不配活在这个世界上你怎么不去死没有人会喜欢你你怎么不去死什么的。大概三年级开始不开心就会打自己的头,用力搓自己的手,特别烦躁,五六年级开始会撞墙。初一开始喜欢把自己锁在房间里面,关了灯,蜷缩在小角落里面哭。初二开始会用玻璃、刀片割自己,割了就会舒服一点,比较深,疼了之后会清醒一点。 然而在同学面前我不会表露出不好的情绪,甚至没有人觉得我心理有问题,每个人都说我很开朗。 从小到大,我一直憋在心里,其实也想说,但是身边实在没有人可以说,我觉得他们听了之后都会远离我,或者因为我的问题,害怕和我玩,而我本来从小到大,因为自卑啊,胆小就没什么朋友,也不敢去冒这些风险... 嗯...我就是想问一下,有没有人可以听我说说然后开导开导我?
(匿名)
女 我想知道,我又没有抑郁症?是否严重? 我是一名初中生12岁,最近我发现我有些时候脾气会很烦躁,没有耐心,和以前完全不一样,我心情时好时坏,有些时候一句话也不想说,不想回答任何人,有些时候心情开心不起来时,喉咙里好像有一个阻梗物,很难吞口水,好像有东西塞住一样…我经常还会失眠,晚上总是睡不着,在床上翻来覆去,因为我是住宿生所以我在宿舍里做到事情,我的舍友好像多我做到都不满意,有的时候在家里,因为妹妹成绩很好,所以我家妈妈和爸爸会常常偏心我的妹妹,而我的妹妹经常回和我抢东西,所以我妈妈爸爸会比较偏向妹妹,每次都会说:妹妹小,你让一下她,其实我也不是不肯让,只是让的次数多了,就会嫉妒,因为父母的不信任说我成绩差,嗯…所以我会经常不知道为什么经常走神,想一些不该想的
女 最近极度压抑 就是可能回家后待了半个多月基本没出门 在家每天看电视睡觉玩手机 有时候别人给我说话说一句我就心里开始急躁 很烦 不想说话现在大二 在刚上高中的时候有过多次自残现象 后来能克制 现在就是心里急躁 有时候莫名其妙的会哭
(匿名)
女,17岁,你好,我今年高二,开学第四天,我连着哭了三个晚上,今天终于想明白,可以完全接受自己的性格了,我就是话少,喜欢跟我一起玩就一起玩,玩不到一起,就不玩,最坏的结果也不过是自己度过两年,但是,我觉得我走不到这个地步。今天上学焦虑感少了些,心里状态勉强好了,也不她强自己去强找话题了。 但是还有一个问题,可能压抑了很久。 快有一年多了,一时心里状态好像调整 不过来,会莫名难过,心里闹得慌,绝 对不是情绪噢,就是很难受,状态开始 就突然特别敏感,一个眼神一句话眼泪 就蹦不住了,但是不在这个状杰的时 候,我就心特别大。话少是真的,胆小是真的,有些社恐也是真的。不喜欢上学更真 可以提供一些舒缓情绪的方法吗,心里被折腾的好累,其实道理我都明白,只不过缺少实践的方法,不知道怎么去做,我一定会尝试一个一个的方法,非常感谢!!
(匿名)
女,17岁,自从初中我被我爸拉着当着全班同学的面和老师说我的问题,我就经常被老师在班里阴阳怪气地说,也因为我总是有个毛病,就是别人对我说了什么不好的话,我会较真,他们就开始觉得我脾气古怪,故意模仿我,和其他人开玩笑。我从一开始会生气,到后来沉默,因为他们觉得我玩不起,我只有保持沉默,才能减少他们对我的嘲讽。然后我身边的朋友都变少了,到最后只剩下两个关系最好的。而我因为持续一年多的这种状态,期间我也有因为成绩下降被父母老师说过,其实我一直成绩都不错,所以下降后即使没人说我,我心里落差也会非常大,我在班里抬不起头,我感到自卑,害怕他们所有人的眼神。初中毕业,我进入高中,我想重新开始,想忘掉过去的一切,可是我发现自己的情绪经常性的不稳定,一些小事,或是某些话都会引起我情绪的变动,这个时候如果再有人靠近我,哪怕是我父母,越接近我,我就愈发难受,心里很压抑难受,拒绝沟通。而且会持续很久,才能缓过来,去做别的事情。可能因为初中的原因,我现在很小心的处理人际关系,我会很重视别人的情绪变化,一旦感觉因为自己让别人不开心了,我会恐慌,会不停的自责,道歉,哪怕别人原谅我,或是不怪我,我自己都还过意不去,我好像很害怕失去朋友。很害怕别人对我有不好的印象,讨厌我,我会恐慌。这和过去的我真的是两个人,我真的很讨厌现在的自己,敏感到一些轻微的事情都会引起我巨大的心理落差,总是带着这样的情绪状态,我想要和人正常相处,想要去做一些事,都会受影响,然后就会自我封闭,拒绝沟通,选择独处。我想和从前一样,做一个大大咧咧,性格活泼开朗的人,这样的我很无力。。。我已经带着这种情绪到了高三,高一时其实还好,因为那时候在重点班,还没进实验班,我一直是班级前三,成绩很好,所以我以为初中的心病好了。可是自从高二我进入实验班,我的成绩年级排名掉了,没以前那么好了,我自责恐慌也回不去了,每次出成绩我都不敢抬头,不敢看老师,不敢看同学的眼光和听他们说的话。即使父母没说什么,但是我能看到他们的失望和觉得我不争气,不努力,害得是我自己。所以我真的现在就经常性的情绪不稳定,会心里很压抑。我想和自己的朋友说自己的事,但我害怕会影响他们,或是让他们看到这样的我,因为平日我都是在学校爱笑,看上去很开朗的样子,越是最熟悉的闺蜜我越是什么都没有和她说过,我不敢告诉她这些,我只和一些我信任的和网上认识的朋友倾诉过,但只会一时好许多。
(匿名)
女 最近有些不顺心,死的念头时常在我脑海里出现,但我自认为是一个乐观的人,但我内心其实又好像是悲观的,做了些网上的测试,说我抑郁症什么的,但我不想相信。我的童年是不幸福的,我想要逃离这一切,却败给了自己的一无是处。我不知道,人活着是为了什么,如果我没来到这个世界该有多好,却又害怕自己的不存在。我很容易暴躁易怒,控制不了自己,但所幸惹到我的事情还算少,在很多人看来我是一个文静的女生,当我生气时的表现,每一个人都是惊讶无比的,可那就是我呀,我也会生气,也会说脏话,我不是那么的单纯无比。到了高中以后,感觉周围的朋友都变了,他们算计他人,互相做戏,我觉得很难懂……我也早恋过,在我十七八岁的时候,他对我很好,可是后来他偏执得很,还向我下跪,自残,因此我做了好几天的噩梦,可也是这样的人其实跟其他好几个女生处于不正常联系之中。我感觉我的生活一团糟,我真的有抑郁症吗?我只是想努力让我生活变好啊,只想对我多一点理解,可我总是对周边人错付真心。
(匿名)
女,14岁,我今年十四,上初二,我现在的情况就是情绪很难控制好,有时候也说不上来,就突然很烦躁,很没耐心,如果刚刚好在这时候有人来和我说话,我就会用很激烈的语言或者语气回ta,尽管是父母,这种情况在我上六年级的时候就有了,可能是因为压力的问题所以导致成这样。初二刚开学的第一次考试的时候,成绩出来,其实也没有特别不好,家长老师都不太满意,尤其是家长,回到家,妈妈会对我说“才考这点分?干脆别读了...”什么的,可是在我听来,就是“你好没用,要知道你现在这样,早知道就不生你了,要你有什么用,干脆去死,别活了...”在那段时间,我的情绪一直都很低落,也有过自残,在手臂划几刀,一度想过自杀等等,可能你们会觉得我小题大做,但没办法,就是这样,我也不想的。今天,我情绪又不行了,一整天都保持很焦躁的情绪,很委屈,有时候突然就很想哭很想哭,眼泪就出来了,父母对我说话的语气或者音量稍微重了一点,我都会反反复复去想他们说的话--“是不是我又错了?我好像不应该这样?我是不是让他们失望了,我是不是不该出生?...”会想很多很多。我真的控制不住自己的情绪,对自己也好,对别人也罢,我都不行,我会很突然的就哭,崩溃的哭那种。我现在不会去和别人诉说我的情况,因为我觉得我是个麻烦,总是会麻烦别人,对别人造成影响,所以很多时候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了,不知道自己心里上情绪上出了什么问题,其实发在这里我也纠结了很久...谢谢你们愿意看到这里,谢谢你们愿意倾听我的困扰,谢谢。我也希望有人能够告诉我这种情绪是否是病,是什么病?并且帮助我如何处理好,谢谢,谢谢。
(匿名)
女,我是个学生,心里常常很压抑,最近竟然有了想自杀的念头,可又不敢和家人说,怕他们说什么小朋友有什么事,我们大人才辛苦什么的。我在别人面前很开朗,但我知道那个人,根本不是一个人时的自己,我几年前就开始了,有一次爸爸打妈妈,我鼓起勇气阻止结果被泼一瓶啤酒,从那以后我开始叛逆,开始在想这副身体是不是我的,镜子里的人好陌生,很难受,开始听见给抑郁症写的歌,或者什么电台,便会哭,哭到眼睛疼了,内心敏感,很累,有时家庭很幸福,可又让我为难,嗯,有时候自己也很奇怪了,小时候很不喜发脾气,对别人的高高在上也不会生气,现在只要声音一大,跟我起冲突,便会不自禁说恨话
(匿名)
男 我什么都无所谓 我什么都不在乎,因为我知道期待越高失望就会越重。我喜欢热闹的地方,商场,菜市场。因为这样些地方才会让我感觉到安心。每当深夜到来,我就特别的害怕,害怕自己会不会死去。内心特别的空虚,就像楼梯踩空了,但我却没有摔下去。我想知道我这是孤独的感觉吗,我自己认为自己很孤独。但我又不确定什么是孤独。
男 我就想问一下该如何和一个不讲理的老婆交流,
(匿名)
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女 你们好,我今年16,正临近中考,但是我的问题跟中考的压力毫无关系。是这样的,从小到大很多人觉得我很压抑,小学班主任,初中班主任都曾私下找我问我是否有抑郁症和自闭症,我都否认了。我曾把我的行为极其自卑的定义为中二病,直到前几天有个网友通过我发的消息平时聊天直接说出我有抑郁症我才重新意识过来(只是日常聊天没有刻意的说过任何压抑的话)想着假期去看下心理医生,但是担心自己还不算是心理疾病,所以在这里提及一下我的症状吧。 1.自从初二之后我的心脏部位每时每刻都非常压抑实实在在的难受,就像哭的时候大脑的感觉,最近经常会用手捶打心口的部位希望减轻烦闷,如果不把注意力集中在其他地方就会像想哭一样难受。 2.性情暴虐,平时跟朋友同学有说有笑,也很温顺极少跟朋友发脾气,但是会把所有的愤怒发泄给家人,而且非常容易发怒,如果家人不再纠缠,过一会就会平复情绪,近期情绪波动时会摔东西,非常喜欢摔东西,但是不会碰易碎的东西会克制自己,越克制越闷怒。 3.自残,和我这年纪大多数人一样,我也会在胳膊上留下伤疤,是在发怒或情绪低落时,我曾多次告诉自己不要伤害自己不要伤害他人,我不想留下疤痕,但是疼痛会减轻痛苦。有时写作业或做事时会因为突如其来的愤怒直接在书本上撕扯乱划,我会克制自己只划出最用力的一下。 4.我近期不论是愤怒还是伤心难过,全是没有太多理由的,烦躁时不喜欢听别人说话不让我妈碰我。过段时间就好了。还有如果吃饭的时候即使是奶奶想跟我交谈在我身边说话我也会吼住她。。。 最近的补课老师也说我这个年纪不该这么压抑,若真说我有抑郁症那该是有七八年了,我知道仅凭以上几句文字很难准确的判断,在这里发出来并不是希望有人能帮助我,我想我知道有病吗。我和班里同学的关系挺好,平时看来甚至要比其他人更开朗,连父母也觉得我是个大大咧咧的人,状态好时我和家人也和和睦睦很亲近,但是更多的是怒吼。如果说病情比较严重的时候是初一初二,那时我和班里同学关系处理不当,属于被半孤立的人吧,在家里因为学习成绩不佳父母经常会训斥贬低教育我,即使我躲进厕所也会一直说我。即便我爸觉得那是对我好,甚至说我的时候对别人是笑呵呵的,而我挡住脸流下的眼泪他们并都不知道,那段时间我很怕回家,平均每周最少哭一次,现在也很烦我爸在家,虽然表面上我跟他们有说有笑,我真的很记仇。大概致郁的原因大部分是因为父母吧。 我知道很难通过口述文字来分析,但是请看看我的情况吧,如果没有问题我就不会去看心理医生了。就简单的说这些了。
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