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匿名
2018-05-20 21:36:22
抱抱TA

女 今天,我拿起装有满满一瓶钙片的瓶子扔向了我的同学,因为我忍受不了她所说的话,在这之后,我还想砸东西,我还有自残倾向,怎么办,我怎么了

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获得公益心:
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    是第一次出现这样情绪失控的情况吗
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,小时候您和父母关系如何呢
  • 匿名 匿名
    我和父母关系很好
  • 匿名 匿名
    是的,第一次
  • 匿名 匿名
    情绪比较失控,之前失控过,但是比较轻微
  • 匿名 匿名
    第一次有了暴力倾向
  • 刘育咨询师的头像 刘育
    你好!你今年多大了?
  • 匿名 匿名
    16岁
  • anita的头像 anita
    先别恐慌,可能心里积了怒气,可以试试用别的方式发泄出来,比如拿铅笔在纸上涂,边涂边把心理话说出来
  • 伟的头像
    积累了太多怒气,找个地方发泄出来。比如砸玻璃瓶,砸石头之类的
  • 匿名 匿名
    谢谢
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