女,27岁,我俩是网恋，也是异地恋，交往个四个月，可以说他对我无微不至，除了不能时刻陪在我身边，但每天都会甜言蜜语，早上问好，晚上陪我聊天，手机语音放床边，一起入睡，他多次要从一千多公里的地方想来看我，但因为种种原因没能实现，我说我俩不现实，工作都调不到一起，可他说为什么就不能一点点克服困难，坚持一下为对方做点什么呢，每当我这么说，他都说我泼他冷水，他说他离不开我，不能失去我，我以为自己会说服一切困难和他在一起，他比我大四岁，30多了，就在前一阵子，他说父母找他正式谈话了，说他给家里施加了太多压力，他自己也考虑再三，觉得确实我家在一起有点异想天开了，后来我主动找他谈的话，我问他怎么想的，他说我俩确实太不现实，他想放弃了，生活的压力压的他喘不过气，可我已经把所有的喜欢都给了他，他急转直下的态度我真的受不了，我不停的哭，不停的发状态，可我没想到我心心念念的人竟然在三天后把我的微信和qq 都删了，这让我像疯了一样，他就这样消失了，他让我忘了他，可我心如刀割，我每天都特别想他，想的喘不过气，我想去找他，看看现实中的他，可我有怕他避而不见，我怕忘不了他，我该怎么办！