男 我也不知道自己怎么活的这么糟，每天装开心，朋友也没几个，什么都想逃避太懦弱了。 (匿名)

男 我的问题不知道怎么描述，整个人每天心情是灰暗的，或者说是没心情，想忘记一个人，只是尝试了很多方法没有效果，但我知道我是拖累，这个问题必须要得到解决。还有我整天在家，从不出门，朋友劝过，家人抱怨过，我还是在家里，做事情没头绪没思路没目标，脑子总是空当，烦躁，不安，易怒（只是从没怒过，没让小世界爆炸过），想一个人安静的呆着，想过轻生，只是还没有，心里很清楚，一旦到真的想要轻生的时候是没有人能够阻拦的，所以不着急，只等一个心里的发生，很害怕，但又很期待，觉得好像有点儿累了，没有力气，虽然作为一个男人不应该觉得累，不应该抱怨，不应该乞求……找不到问题的症结在哪里，觉得可能是那个纠缠了十几年的人，也可能是自己，更倾向于自己，越来越有点儿开始迷恋游戏，可是那破游戏确实没什么好玩的，但却可以让我暂时的投入进去越来越迷恋，很懒，没毅力，没恒心，没责任心，就连面对心中所爱都没勇气，也不能有勇气，只是拖累祸害罢了，现在没工作，整天混迹于网络，觉得人生没有丁点色彩，丝毫意义，我是不是快了 (匿名)

男 不知怎么的，每当心情不好的时候，心情都特别沮丧，就像个歇了气的皮球，感觉外面的世界不能应付了，一切事情都难以应付了，老是想哭，别人和你说话，只能用伊啊呀啊的应付，好想躲起来，去过隐居的生活。连上班都困难，索性就不去上班了，即使去上了，还是得逃回来，想想又特别愧疚我的老板，生活像个无头的苍蝇，连做个决定都那么的困难，亲爱的老师，我是个男人真的不想一辈子就这个样子，我觉得我突然就不能与人共情了，好害怕，不知道什么时候能好！

男 感觉现在混的不如以前比不上自己的人，别人在说什么事都感觉说自己，情绪低落觉得什么都没有意思，不想和别人打交道，一有事容易想多了一想多了就难受脑袋胀，什么事都做不下去也集中不了注意力，融入不了任何的集体，感觉自己是可有可无的，也不想去表现什么，心情很容易受到影响。 (匿名)

男,23岁,我是个普通上班族，一个月也就3000，我遇到条件好的女生就会刻意疏远，哪怕我喜欢，我经常失眠，对生活一点追求也没有了，我害怕一个人，却又不愿主动去接触别人，我觉得一点希望都没有，我会经常情绪低落，压抑，所有事对我来说都是悲观的。我该怎么办？

男 没办法往好的方面想，总是做最坏的打算，没有什么能让我提起兴趣的事，就连我以前爱玩的游戏也可有可无，不在乎自己，我觉得我不认识身边的人了，也没有人再认识我了，我该怎么办？（有躁狂症精神性抑郁）

男 医生，本人今年18，性格有点内向，在最近经常性情绪突然低落，在班上同学用悄悄话说话，我就觉得是在议论自己，在交际方面现在就是除了几个玩得好的朋友交往一点以外，完全不想跟其他人接触，而且也不相信任何人，而且现在感觉非常渴望独处，喜欢一个人的感觉，而且在晚上独自呆的时候容易幻想，还容易暗自流泪，这种情况是怎么回事呢？ (匿名)

男 我好没用，每次自己静下来都被失落感围绕，连自己的情绪都不能掌控，我真的好累，很多时候都喘不过气，我想像以前一样，我在努力，在改变，大概就是，一到晚上就翻来覆去的睡不着，控制不住的焦躁感以及心头难耐的压抑感，好像连呼吸都变得困难，就像一个被扼住了喉咙失去思考能力的哑巴，脑子里什么都想不进去听不进去也说不出口，只剩下一种冲动，一种自我毁灭的冲动我这种人大概就是，一个人没法活下去了吧，我觉得我没有那么快乐，总是会莫名其妙掉眼泪，然后心情崩溃。

女,26岁，女性，由于婚姻问题（离婚）突然性的，原本感情很好，冲动之下离了婚，现在已经没有和好的可能，我最近情绪波动很大，间隙性很烦躁，压抑，睡眠不好，有人陪的话还能多睡几个小时，，晚上睡觉很容易醒，而且是很难过的醒过来，今天心理很烦躁，烦躁到想吐，很想发泄出来，这种情况快两个月了 (匿名)

女 我马上要高考了，最近心里很难受，因为状态不好。越想看书但就看不进去。担心在考场上什么都写不了，头好痛。 (匿名)