女 我25岁，大专毕业，我从小学习成绩不好，在班级里总是不被看好，后来在社会上实践，我被人看的很低，做事情总害怕被人盯着我，特别害怕强势的女性！我的性格很弱，在与人交流时会很胆怯！我害怕！害怕！害怕！觉得很恐惧！如今，我工作了，但是不喜欢和他人一起工作，当与自己相对的人过来给我指导工作时，我会跟压抑，很难过！但又说不出口！ (匿名)

女 我老是一件小事想了很多很多遍，我知道这是强迫思维但控制不住!我每次要把这件事写在纸里才不会想，但过段时间又有一个新的小事想又会写到纸里。而且这些是都是生活中一些很小的事情，就是比如饭卡什么时候充钱光是这个就纠结很久。而且我现在高二快结束 了 可能是一些压力使我焦虑可是我觉得这样会很累啊怎么办