男 15岁，初二了。初一的时候也是一个特别想努力学习的孩子，而且学习也不错。但是到了初二不知道怎么学习成绩一直在下降，而且感觉和好学生一起玩很累，感觉他们都在利用自己一样。感觉和坏学生在一起玩很舒服，没有那么多算计。不想学了。而且最近总是失眠。怕对不起父母，又不想学 (匿名)

女 我是一名高二的学生，最近感觉很烦，脾气也很差，然后在第一次月考前一个周我很努力的学习，但第一次月考进步不是很大。最近的我很想学习，但每次一回家做作业就想睡觉，感觉脑子转不起来，很烦。

男 自从上了初二，对数学，英语，语文等各科，甚至基本的语文句子都感到特难明白意思，于是慢慢地对学习越来越无兴趣。但却一直想考好，所以非常自责，于是慢慢的对一切都不感兴趣，有时甚至觉得活着也无太大意义。我真心希望有时能帮我走出困境 (匿名)

女 我今年上初二，学习压力也变大了。刚开始还好，能好好听课，好好写作业。但是第一次月考之后，就感觉不太一样了。 爸妈开始对我有过高的期望，老师也是，隔三差五把我叫去办公室说好好学习。那时候我真的在想，他们是为了我，还是为了他们未来的生活？每一次回到家，爸妈第一句话就是，作业做完了没？做完了就去复习。我知道现在的局面，但是晚上回家我真的特别累，想放松一下。我知道这是为了自己，为了学习，但是再这样下去我真的认为我自己是一个没有感情的学习机器。没有休息时间，娱乐时间也就只有那么短短一点，压力不得缓解，直到现在。现在上课不专心听了，甚至一听到就反胃，不想看到老师，不想写作业，状态一天比一天差，晚上失眠也特别严重，还很焦虑，看到阴天第一个反应就是家里衣服收进来了吗？门窗关好了吗？万一有小偷进家里怎么办？与同学交谈时也特别的小心，生怕自己说出让他们不高兴的话。这样下去，我怕真的熬不到中考的那一年了 (匿名)

现在初二，不太想学，没有学的欲望，不知道将来要干什么，很迷茫。而且不擅长和别人交流，每次和别人面对面说完话就会担心自己说错什么，和长辈交流有时候还会莫名想哭，晚上总是想着白天发生的事，总会觉得累，泪点挺低的qwq但现在大多时候已经能忍住了（有点暴躁会想砸东西，但又告诉自己不能砸，就一个人在房间里哭…）。有时候还挺讨厌自己的，不知道为什么这么没用，想好要做的事很多都没做到。想把自己藏在一个角落不想和别人说话但又有点向往他们的那种友谊，，就，挺矛盾的。现在就整个心思不在学习上，学不进去，和同学之间交流也很累（头经常会痛（啊啊大概是因为睡眠不足的问题吧）但我的父母是希望我考上一所好高中的，我想问问现在该如何调节好自己的情绪… (匿名)

本人初二，14周岁，最近在家上网课，每星期上六天，一整天的那种，周日上午还要补数学，本来学校布置的作业就多，经常12点后睡，6点前就起，可是补习增加了我的作业，还有自己网课好多要背诵，可是还多着没被，有时候感觉自己快裂开，从昨天晚上就会开始一到晚上九想哭，还有96天生物和地理就要中考了，我一直很焦虑，我明明很努力，还是会输给别人，会觉得自己一无是处，我是一个特别乐观并且开朗的人，但是最近特别丧，一点斗志都没有，为什么

女,初二学生，最近学习压力很大，我感觉自己变得越来越不像自己了，一直在退步，学习态度很糟糕。从初一开始就意识到我特别关注别人的看法比如老师和同学，会胡思乱想很多，晚上一个人哭过很多回。最近好像更严重了，会有一些生理上的反应，比如醒的比较早，大概五点多就很清醒，还有注意力无法集中等等。我完全接受不了老师的批评，上周老师在全班同学面前说我作业做的不好，化学式都抄不清楚，心里特别难受，当时整个脑子很空，一直憋着眼泪，到寝室又哭了很久。我其实平时成绩还不错，作业在七年级的时候也经常受老师表扬。我应该比所有人都更讨厌自己，我感觉不管什么时候怎么做都不能让自己满意，这样活着有什么意思？

我讨厌上学，每天去学校都会有恶心的感觉，我没有朋友，也很孤独，之前一直在忍，但是有一天突然就释怀了，决定不去学校了，现在有点后悔，我是初三的。 (匿名)

女 我和我老公出现了冷暴力，谁也不理谁。怎么办。 (匿名)