郑丽华心理咨询师 47岁
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匿名
2020-04-26 20:58:17
抱抱TA
现在初二,不太想学,没有学的欲望,不知道将来要干什么,很迷茫。而且不擅长和别人交流,每次和别人面对面说完话就会担心自己说错什么,和长辈交流有时候还会莫名想哭,晚上总是想着白天发生的事,总会觉得累,泪点挺低的qwq但现在大多时候已经能忍住了(有点暴躁会想砸东西,但又告诉自己不能砸,就一个人在房间里哭…)。有时候还挺讨厌自己的,不知道为什么这么没用,想好要做的事很多都没做到。想把自己藏在一个角落不想和别人说话但又有点向往他们的那种友谊,,就,挺矛盾的。现在就整个心思不在学习上,学不进去,和同学之间交流也很累(头经常会痛(啊啊大概是因为睡眠不足的问题吧)但我的父母是希望我考上一所好高中的,我想问问现在该如何调节好自己的情绪…
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