男 在各种比我好的方面的朋友面前总是自卑会总是猜测他们的想法，在一些朋友面前也会这样，总想变得刚强但又会总猜测别人想法从而紧张然后说错话导致别人不能理解我的意思，内心总是想改变不想总猜测别人想法但一见面就会这样内心很敏感脆弱，怎么办

男 性格上我总感觉我太自卑，明明是我自己想做的，但又怕别人知道我的想法会说我傻，怎么办？ (匿名)

男 我是个内心脆弱的人！比较敏感，没自信！而且非常软弱！我讨厌这样，我该怎么办！

老师你好，我24岁，男，大学毕业一年，就是我从小的性格就是非常内向，导致圈子特别窄，感觉做什么都怕做不好，不敢自我表现，特在意别人的看法，这也是因为没自信，有些自卑，怎样才能克服呢？ (匿名)

男 有些话昨晚我没有说。其实我是个内向，自卑，敏感，脆弱的人。做什么事生怕自己做不好，都感觉有一种愧疚感在自己心里。同一件事，若是我比别人做的好了，我就感觉很飘飘然，在别人看来没什么，我就感觉自己很牛逼，我很想装一把想想又觉得太轻浮了。若是我做的比别人不好，我就喜欢乞求，我想不到别人怎么才能不管是自己求别人还是自己没做好同样的事都能波澜不惊。我喜欢压抑自己，我希望 通过为别人考虑，或者就正常的打个招呼获得别人的认同感和安慰。我喜欢说话说半句，我想应该为双方都有思考的空间，可这是我多想了。从小到大我的开心就是别的小伙伴来了，陪他一起瞎玩，瞎疯，看到他们很开心我也很开心。我也试图装狠说话来自我安慰，也喜欢自嘲来获得别人的安慰。

男 从小到大，一直自卑。在自己熟悉人的面前用活泼开朗掩饰。可是在陌生人面前就特别没自信。遇到一点事就开始紧张。毛手毛脚。缺乏自信。我该怎么办呢。怎么才能让自己自信起来呢？

男,我是一个自卑的人，怎样才能改变自己看起来很自信 没有套路的人呢 (匿名)

男 怎么样做到发自内心的自信，而且不是因为做成某件事得到认可而自信！

请看图，请看图，请看图。重要的事情说三遍。 (匿名)

女 怎样让内向的孩子变得阳光自信，对学习有正确的态度