男 我今年23岁我把我老婆骂走了，主要因为家庭原因影响了我的情绪，脾气暴躁，老婆下班不愿回家，我就因为我妈每天在耳边唠叨，每次对下班回家的老婆发火，时间久了，爆发了，我骂了她把她骂走了，我很后悔，因为我知道都是我们的错，都是我的错！现在很想把她挽留回来，可她说对我死心了，我还是不能放弃，她又不让我找到她，我该怎么办？ (匿名)

女 开始难过的我也不知道的第多少天，到底是因为什么，说不上来的难过压抑让我感到呼吸困难，有时是会出一身的汗，我说不出口，我不知道以什么样的方式表达，也根本表达不出来，我开始带上了面具，开始要试着演戏，我发现我的心情是会瞬间降到低谷的，好害怕这样的情绪会一直跟随着我，是真的好痛苦，每当难过变得更深的时候都会让我感到浑身无力，又很无助，根本不会专心致志的去做一件事情，不管什么事情都会让我产生乱七八糟的想法，我真的是控制不住，，，关于我的心理我只能这样描述，还有很多感觉我根本描述不出来，我该怎么办 (匿名)