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美国最好的本科心理学大学
2018-07-02 20:35:56
抱抱TA
女 我老是放松不下来,绷着的状态,容易沉湎于胸疼的难受状态里,出不来,对周围事物不感兴趣。怎么办?是心里有病吗
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获得公益心:
史丹凤
你好
周微微
你好,你这样的状态持续多久了呢
付艳丽
您好,长期放松不下来,人是会非常累的,你的这种状态持续多久了?
就这一个星期
刘文静
你好
付艳丽
一周前发生了什么事吗?
周红梅
你好
也没有发生什么,可能就换了一个环境
没有安全感和踏实感
就莫名其妙的出现这种感觉,越是想控制它越害怕它
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女,26岁,感觉无法放松,也不会放松,很累,有件事情没办好会一直担心惦记到弄好为止,不开心,感觉不会真正开心…
(匿名)
女 时常感到胸闷匹疲惫紧张不安,需要不停深呼吸,莫名其妙的难过流泪,不喜欢与人交流,但每次看到朋友也是可以聊天,每次聊过自己到家觉得更难过,觉得每个人都特别虚伪。讨厌听到外界的声音,让我感到更烦躁,特别没有安全感,久了就喜欢孤独的感觉,特别享受,内心深处感觉只有我一个人! 特别压抑
(匿名)
女,任何情况下都不放松,自己的时候也是,没觉得自己有压力。怎么才能放松
(匿名)
女 总是觉得胸闷喘不上气,莫名的烦躁。认为自己做什么都做不好,每次都会持续很长时间。只喜欢自己一个人独自的待着。不太喜欢与人交流。
(匿名)
女 特别容易焦虑,没事就瞎想,本来挺小的事被自己无限放大,导致自己越来越紧张 胸闷 上不来气。
(匿名)
女 我感觉我现在越来越不正常了,我总想逃避一切,我感觉生活平淡无味,甚至有想过跳楼,很多次都是被理智压下去的,总感觉有点难受,胸口也不知道为什么会有一些闷,感觉有一个东西压得我喘不过气,我受不了了,我不希望这样下去,但我控制不了自己,我的眼泪总是控制不住,无论什么我都会有最坏的打算,别人和我聊天我会觉得怪怪的,以前我是个很开朗的女生,现在我总在逃避和思考一些不实际的问题,太难受了,为什么啊?
(匿名)
女 我没有办法完全放松。在家里都很紧张。在学校也可能更自在一些,但是也不能很放松。
女 最近一段时间常常突然情绪紧张,胸口闷,喘不上气,心脏跳的厉害,失眠,总是崩溃忍不住哭,全身无力,整个人也都感觉轻飘飘的,提不起精神,一想到那些伤心事我就感觉好难受
女 下午4点几十分的时候,店里来个小姑娘要拍写真,可惜俺们家不拍照片,介绍她到妹妹家拍照片,她不知道店在哪问两遍说是不是就在旁边、我们告诉她就在马路斜对面。她去了。
男 平时一个周围比较安静的时候 就会有一种莫名其妙的不知道是焦躁还是什么的感觉。 总之感觉心里有些不安,脑子里一直在乱想事情。 平时是晚上天黑了一个人比较安静的时候才会这样。 求帮助,我不知道这是怎么了 总之就是一个人比较安静的时候心会很烦
(匿名)
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