男 我快要高考了 成绩很差 但平时搞学习静不下心来 怎样静心

女 我现在高三了，总是不能静下心来好好学习，怎么办？ (匿名)

我明年高考最近状态不太好。总是觉得，静不下来读书。请问这是为什么啊。

男 马上高考了，总是静不下心来，总是受别的同学影响是什么原因啊?

女 读初三了 成绩原本还不错的 一直退步感觉有些跟不上 现在作业写地特别晚 也没时间复习 总是很烦静不下心来 (匿名)

高三了，学习几乎没法静心，总是浪费时间，成绩下滑很大，心里很难受 (匿名)

女 我是一个高一的学生，我想努力认真，但总是心不在焉，不能静心。这倒不是因为心里有什么事情，就是感觉学习很没劲，没有动力。看到大家努力学习，我也想认真，但总是投入不进去。然后就有内疚感，不过内疚也没有丝毫作用。我会看鸡汤，找一些励志的话，找人开导，定目标等等，但都没有用。请问能给我提些建议么 (匿名)

女 进入高三，压力太大，总是会想到一些别的事，无法静下心怎么办。 (匿名)

我和女友谈一个月了，就在前三天我女朋友生日，我和我一个哥们特意给她庆祝，吃完饭晚上去KTV唱歌了，晚上12点唱到凌晨2点我女朋友要回家，她本身已感冒，我说等会一起走，到3点准备走时，我和她说去开宾馆打打牌吧，她说她妈妈在家然后他本身也不想去，我和她就这样僵持一会，我哥们想让她和我去开房了拦着她的路，她好像生气了绷着脸给我要她的手机后打出租车回家了，我也把她送家门口了，就这样昨天和今天发信息不回，电话打通给我挂掉，QQ微信给他都解释也不回，，我请教专家我该怎么办？如果当面见到她该说些什么？急急急

王宇老师我控制不住自己的心急和愤怒！我该怎么做啊！