女,结婚7年了，突然发现老公出轨了，现在每天都会胡思乱想，每天都在折磨自己跟他，我也不知道自己怎么会变成这样，希望老师能给我些建议 (匿名)

女 老公出轨。但我选择原凉。但还是过不了自己的心里。整天老是胡思乱想，怀疑他，不相信他。导致了他好像离我越来越远。我该怎么办。我也尝试着让自己去相信他，不乱想。但没事的时候还是忍不住乱想。 (匿名)

女 和老公感情不是很好 他做出很多事 比如出轨 现在我就是不相信他 喜欢胡思乱想 只要不接电话或视频 我就喜欢猜测他是不有背着我做对不起我的事 我觉得好累了 (匿名)

男 关于我老婆出轨的事，我心里总是感觉不舒服，我虽然原谅她，但我心里总觉得她还是心里有他，因为她现他1第一次给我发现答应我不再去找他，但只是过了一个晚上第二天又打电话找他，而且一天十多个电话，几十条短信，还每天中午下班晚上下班都去找他，还为他提前一个钟下班回家煮饭拿去给他吃。每次打电话都是隔几分钟就打一次，有时一打就是三十分钟，一个钟所以

女 容易胡思乱想。总是想着老公一出去就是找别的女人的(但是心里知道他没有，但总想着) (匿名)

女 专家你好！我老是怀疑我老公在外面搞女人，总爱胡思乱想，已经让我快疯了！ (匿名)

女 老公出轨过一次，我选择了原谅，可是后来我总是怀疑他，他打电话，发微信，出去晚点不回，我都会想到他是不是又和哪个女的干嘛了，我知道他不可能会再做对不起我的事，可是就是控制不了自己这样想，有时候会问他是不是又和哪个女的玩了，他就说我颠，乱想。我该怎么做，才不会有这样的想法呢？帮帮我！ (匿名)

女 我老是感觉我老公在出轨，也不知道咋会事只要他一出去我就会那样想，怎么办呀？我也不想这样瞎猜下去真的好累呀！

女,明明很困了，却不想睡，常常焦虑，心跳加快，觉得自己很没用，忧伤，发愁的事情很多。

前几个月男朋友回家被他家人逼着相亲，见了一个女孩，但是我知道了，我也就原谅他了 可是最可气的是他家人问他和那个女孩怎么样了，他和他家人说和那个女孩相处的很好，那我算怎么回事，他是怎么给我解释的，说给他介绍那个人是他爸最好朋友给介绍的，他不好意思说，也不知道该怎么拒绝人家，我该怎么办？ (匿名)