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匿名
2018-07-18 12:20:03
抱抱TA
男 注意力放在嘴唇上 然后嘴唇就有一种紧张感 整个人都紧张 比因此
焦虑
抑郁
不自信 自卑的情绪接踵而来
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匿名
感觉自己嘴唇不好看 有点凸和厚
陈明
您好
王金波
您好!
王金波
尝试转移注意力试试
陈志显
您好
李恩贵
你好,多大了,这样的情形多久了
匿名
17了 一年半了
许文慧
你好!
张杰
你好
jane
尝试使用转移注意
jane
放松训练
jane
但是改变认知评价才是根本
匿名
是的不要觉得嘴巴紧张就是丑其实丑的是你的不自信
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男 主要是别人盯我太紧,,放松下来,,,难免紧张,尤其有人更想好好表现得瑟→_→
女 你好大夫。我看见人说话经常很紧张,没有自信。注意力不集中。记忆力下降。总是胡思乱想。眼睛像没有神是的怎么回事啊?
男 之前有一点抑郁,今天感觉应该多想想别人,女友,可是,我现在很紧张。大脑很紧张。一直做错事
(匿名)
女 一焦虑就咬自己的嘴唇和嘴巴里面边上的肉,停不下来,怎么改
(匿名)
男 就是干什么都很紧张,还有自己还很多想
男 感觉自己的一举一动都被人看着很紧张,全身僵硬…头脑混乱 做什么动作都力不从心,自卑…
男 老是容易 紧张丶害怕,注意力不集中,这点怎么了
(匿名)
我跟老公我的情绪好了,老公就听话好多,我发脾气他也很犟,昨天我心情不好就领孩子去城里了想着去城里吃点好的给自己买一身衣服,心想就是花钱就行了,走到半路管想发了自己花一二百块钱还不如给孩子买成书呢,有想孩子很想要玩具,到城里去超市了花一百多买的家里用的孩子吃的东西,回来心情也好了,主要晚上老公回来早了能给看会孩子我能做饭了不着急了,今天早上我说天太热了别去干活了老公说不去在家光唉吵意思我光吵他,地里有一点油葵熟了,我说我去收了啊老公说你能吗我说怎么不能就是嫌扎身体我说我去弄了吧后来我说我弄了你今天挣的钱我买衣服穿,老公说回来请你吃好吃的,今天心情好给老公洗一件衣服,给我跟孩子衣服洗完了看见老公早上的衣服没洗完给他洗一件觉得他的衣服好臭心里有想花老公挣的钱不嫌臭老公也够累的
女 结婚17年,老公出轨两次,女方外地,离娘家远,男方有房,婚后有车,婚后一儿一女,女方想离婚,出去以后没地方住怎么办?,孩子一人一个7
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男 注意力放在嘴唇上 然后嘴唇就有一种紧张感 整个人都紧张 比因此焦虑抑郁 不自信 自卑的情绪接踵而来
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