男 刚进高一，每周就有体育课，很多同学喜欢打篮球，我也热爰篮球，可每次与班上同学打球，我觉得我有点反应迟钝，因此每次打球几乎就是配戏，因此都不太愿意传球给我，有什么办法能够提升我对篮球自信心

拿打球举例，自由投球基本能进，可到了朋友间比赛站着投点，命中率下降很多。学习上便是如此，平时都挺会做的题目，到了考试就对题目不怎么“敏感”了，考后发现大部分有能力做。我想我可能在一群高水平同学氛围里，有无形的压力，因为我拿我发小做过对比，我在初中时我上的初中和他的比很垃圾，但我的分数却比他的高出几十分（尤其是中考），到了高中我进的高中比他的好一点，我的分数反而比他的差十几分，我平时已经较充分的利用时间了。综上所述，我把这事归为无形压力作怪，我却不知道如何排解（听音乐，唱歌，深呼吸都试过） (匿名)

男 今天体育的考试，到了我考试的时候，我非常紧张，因为许多同学看着，虽然我会打篮球，而且在班级中也可以说得上比较好的技术，但依然难以掩盖自己的紧张感，第一次考试我没有及格，而且非常差，虽然我的同学知道我的水平，老师也没说啥，然后补考我一球依然没进，我的体育老师大声骂我，你技术好高吗？还背身上篮。但是我的习惯动作就是如此，在这时我的心灵感到受挫，然后他拉住我，大声训斥我和不会打篮球的人一样的位置，我心灵彻底崩盘了，难道我这么多年打篮球的时间都是浪费了，我是一个脆弱的人，我考完试我不断回想这个老师骂我的话怎么办？我是一个乐观的人!我从来没试过如此的心里状态 (匿名)

每次上完篮球课都很郁闷，特别害怕篮球，一来就躲，同学们都很勇敢，打的很好。自己打的不好，本来就已经很烦躁了，加上我又在意别人的想法，感觉这样会有人，尤其是男生会看轻我，感觉会有人觉得我矫情，心里很不舒服。 (匿名)

男 我打篮球有一种恐惧。我害怕进攻，两年了，一直想突破这种心里障碍，求帮助

男 我是个篮球运动员，我从小接受的训练比较少，别人对我的评价是不敢打不敢拼，现在好很多了，但是因为接受的训练少，跟队友总是有差距。我有能力打好比赛但是就是在比赛的时候什么都不会了，心里很慌，怎么做都不知道，我很没有自信，越来越差越来越怕，明明有能力做但是就是做不好，老是被指责，我该怎么提升自信啊 (匿名)

这周就要比赛了（篮球）害 (匿名)

孩子高中特别喜欢打篮球，每天打，占用了大量学习时间，成绩也在下降，该怎么办

男 总是要把自己弄清楚，，，，，，，，，

女 我表弟拿了我的钱，很多次了，这次数额比较大，我问他不承认，我告诉了他妈妈，后面他也把钱拿出来了，我想问我做错了吗 (匿名)