女 生活着总觉得好累，感觉自己快撑不下去了。生活没有了希望，没有方向的活着。没有朋友。没有家人。什么时候都感觉只有自己一个人在支撑着。每天到了晚上更容易觉得自己一个人很孤单。却又觉得自己不值得别人可怜。一切都是自己选的。很迷茫。过去的事记得清清楚楚。每天就在脑子里倒印着。我是怎么了？ (匿名)

女 最近很不在状态 感觉生活很累 总是在质疑 我总觉得我朋友会离开我 即使身边有很多人 也觉得很孤单 很难受 朋友的一两句话或者小动作 我都会想很多 会怪自己是不是做错什么了 我想做自己喜欢的事情 但是被限制 不管是因为家里 还是因为自己 总觉得自己梦想永远无法实现 真的觉得做一个人为啥子这么累 我咋个办 我真的该怎么办 (匿名)

女 现在一个人生活，每天都是一个人，不知道别人家都是怎么过日子的，不知道自己的日子应该怎么过，也不善于交流，有事就闷在心里，现在觉得特别烦，生活都觉得没意思，也想去一个真正没有人的地方，就自己一个人生活。知道不可能，就是迫切的想去。又放不下身边的家人。 (匿名)

女 已经很长时间了，感觉什么东西都没有意思，就想自己一个人待在屋子里，不想跟外界的任何东西打交道，工作换了多少个自己都数不清了，每次都是干几天就干不下去了，感觉工作的时候特别煎熬很不自在，早上不想工作的想法最严重，下午晚上会轻一点，虽然内心很想干好，但是总是有一种力不从心的感觉，感觉自己很没用，总是给别人添麻烦，想找一个没人的地方自己一个人待着，最开始压抑是因为自己谈了对象家里不同意，死活反对，就感觉连家里人、最亲近的人都不懂我，好痛苦，现在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感觉好累啊，自己的人生都不能自己选择，家也不想回，把回家当成一种任务。头每天都在疼，而且特别能睡，醒了还能睡，醒了还能睡，早上起来总是混混沌沌的，去检查医生说我气血不好，说我脾气太大，可是我控制不了自己的脾气，很容易被激怒，很容易哭，感觉没有一个人懂我，跟我对象说我是不是抑郁了，去看看医生吧，他总说不可能，你就是太懒了自己不愿意调节，我唯一依赖的人现在也不懂我，每天什么都不干也感觉自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表现的很正常，想从这个世界上消失，却又没有这个胆气，感觉做一个人好累啊，真的快坚持不下去了。 (匿名)

女,女,活得好累好辛苦，每天脑袋里总是想一些没有发生的事情，很害怕，对任何事情都不敢兴趣，不爱说话，爱发脾气，好烦好累，好想哭，没有人心疼自己，没有地方倾诉，真的很想丢下所有的一切的一切，一个人到一个没有认识的人，一个人生活，放飞自我的过完下半生 (匿名)

女 我感觉很不好，才二十出头，身体也因为劳累有了些毛病，身体压力加精神压力造就了我在外面的另一种状态，在外人眼里，我很正常，其实我知道自己的心是空的。生活的重担全在我一个人身上。我感觉不到生活的乐趣，只觉得身体越来越差。而实际上我不应该是这个状态。我能怎样从低落的情绪中走出来？ (匿名)

女 我觉得自己好垃圾，废物。越来越傻了。要朋友没朋友，要什么没什么。说一说我现在的状态的吧，每天都是一个人玩着手机看看直播，每天晚十一点左右睡觉，中午11点到12点之间起床，刷牙和洗头发都很少。每天都希望自己能够找到一个坚持下去的梦想或者目标，但没2天就老样子了。说句实话我没有朋友我圈子很小，基本上就我一个人，我不爱和人说话，但我很尊重别人，从来不想伤害别人。我总感觉我是最差的那个，因为我不爱说话，也不知道说什么，不知不觉就会有点难受，我在外面都是属于那种比较安静的那种，有人说我社会，有人说我高冷，以前那些和我相处过的人都认为我是那种社会姐。家境贫寒，父亲去世，母亲没工作而家暴的环境下，我同时也害怕失去，也是从那个时候开始了思考人生，开始了我的痛苦之旅，我先前是个很爱好学习的学生，成绩也不错。后来感觉每天浑浑噩噩，也不知道怎么过来的，这种状态持续了四年左右，初一期末的时候没考好，可以说大失所望。所以我现在发现自己失去了人生目标。每天都不知道为什么活着，性格也越来越孤僻，我之所以要说初中那段事情是我感觉初中是我人生的一个分割线，以前天天不想什么开开心心，现在多愁善感，天天好痛苦。我自己的表达能力不好也不知道你们看的明白么，不好意思哈。 越来越傻了。要朋友没朋友，要什么没什么。对了补充一下我和母亲关系不好都被迫从自家被赶进外婆家小平房了，我却起不了任何作用，我从来都没有一个家的感觉。每次回家空空荡荡的自己一个人不知道干什么，我也没弟弟妹妹。有时候真的不想活了，但我害怕外公外婆伤心。还有这个世界是多么美好，我却不知道美好在哪里 (匿名)

女 觉得自己很孤单 明明是个很活泼的女孩子 现在变得一个人的时候就会很难过 觉得活得好累 朋友也越来越少 不太想接触外面的世界 喜欢一个人待着 却又讨厌一个人待着 没有爱好 想到遥远的地方工作 却总是一天拖一天 不知道自己想要什么 没有兴趣爱好 觉得能打发时间过就行了 我是怎么了呢 (匿名)

女 有种莫名的无力感，想要改变，想要实现自己的梦想，却因为种种阻力和自己并不坚定的意志而落空。这次比以前坚持的久很多，但是几乎看不到效果。也可能努力的方向不对，然后慢慢的就放弃了，偶尔被刺激，还是会一腔热血，但终归于平淡。写了半天，感觉有点乱，很多有的一时半会想不起来，有的东一句西一句没有逻辑。有时候觉得自己接受了自己，有时候又感觉在逃避，感觉自己脑袋是空的，什么也没有，什么也没有过多的思考，希望有路过的可以指点指点 (匿名)

男 我很奇怪。 1、在外面平时都很活泼，自我感觉 是挺乐观的，但是，有时候却很自卑，自负，什么事都往坏处想。自己一个人呆的时候，就会想些有的没的。前些天，初中时的同桌，和她相处的很愉快，自认为什么玩笑都可以开的来，但到了现在已经有差不多六年，却变得很陌生，我心里还保持之前的心态，但对方好像没了，然后就一直难过，想了很多，不联系的朋友，都会变陌生人，然后就有了一个想法：交朋友，没意义！ 我谈过恋爱，都过了很多年，都还是没办法忘掉那种感觉，所以每次自己一个人的时候，总会因此难过。我该怎么办？