女 本人一直没什么安全感，也没什么自信，总容易瞎想。实习两个月了，专业不对口，对行业的不了解和技能上的欠缺让我很慌，只是通过适应没有刚开始那么严重了。在人际方面，我性格偏内向，喜欢周围环境个人都是轻松欢乐的，而周围同事也都偏内向，除了休息时间基本没什么交流，让我稍感压抑。领导也是一个比较高冷的，我非常不善于和领导打交道，每次听到领导那低沉的声音都觉得压力山大。然后就是上下班时间方面，早8点出门晚8点到家，到家时间晚也让我十分没有安全感，我是一个十分依赖家庭的人，曾经都想寻找一份在家就可以完成的工作，其实现在也想…先这么多，其余一些情况和细节聊天的时候说吧。 (匿名)

我讨厌实习，讨厌上班。还要实习到明年五月份，好讨厌好讨厌。我性格内向真的改不掉，我也想改的，可是当着同事和店长的面演示工作流程真的会紧张，真的容易忘记步骤。我都懂的，我就是害怕。有努力改了，很努力了，就是很难改掉。看着别人进步，拿我做对比真的很难受。很难受，很难过。上班就感觉自己像个废物一样什么都做不好。做什么都是不对的，真的好难过，好废物 (匿名)

女 最近很烦，刚毕业进入工作，性格有点内向，不爱说话，想改却不知怎么改，搞得我晚上睡不着觉，白天又愁眉不展的，烦，各位大神能指导指导我该怎么做吗？ (匿名)

我从学校毕业以后工作一直不顺利很迷茫不知道该干什么我性格比较内向遇到一些事情我就会心跳加速浑身发抖特别想逃离 (匿名)

性格内向,不大喜欢与人交流。与长辈或领导交流时不能轻松自如，总是怕说错话；在众人面前更是紧紧张，不能很好地表达...求帮助！谢谢！

男 不想工作，害怕工作，害怕自己做不好，交朋友只敢在网上，不喜欢说话，内向，一直喜欢一个人独处，一个人可以不说话待一年，看见女孩子就紧张，走路都打摆子，看见人也紧张，脑袋里面乱七八糟的东西到处都是，喜欢做梦，喜欢睡觉，没劲，没精神，记忆力下降，疲惫，特别喜欢幻想。唉 (匿名)

女 我今年毕业，现在实习，一个月里我换了三份工作，都是被辞的，原因是我太内向了，太拘谨了，放不开，我觉得跟人交流太困难了，大多数时候我都沉默着，我真的想不出我要说什么，有时候有些问题想问，可是还是没问出来，太难开口了。工作环境被我弄的好压抑，老板都觉得我有病吧。我该怎么办，我就是乐观不起来，笑不起来，没法跟客人虚伪的假笑 (匿名)

本人女23我是个比较内向的人 准备实习了可是一想到要和不认识的人打交道就很焦虑 怕别人欺负我怕我适应不了 怕出什么问题 因为这个都不出门 很痛苦 一 请帮帮我

我结交了一个已经结婚的女人，我叫她姐姐，我好喜欢和她玩在一起，几个月后，为什么她会影响我的心情，她和别的人玩得很好，我会很不爽？ (匿名)

你好，我先生最近压力挺大的，他总在闲时发呆，总在想工作中自己学会了多少还有多少没学会，只有看电视，出去玩，喝酒才能让他暂时轻松，我该怎么去调整他的情绪 (匿名)