女 我感觉我的社交能力太差了，每次和别人聊天总能让别人不高兴，突然变了脸色，为此我特别自责，近1个月内，有3个人委婉的提示我的情商太低了，我自己一个人的时候经常为此难过，偷偷哭，我该怎么办呢？ (匿名)

女 我觉得自己的智商情商越来越低了，也不爱和人交流，事情处理的一点也不条道，

女,22岁,我交际能力很差，不喜欢和别人搭话，感觉很多时候显得情商低，觉得自己不能和别人聊的来。不知道交流的点。和同事混不来，被他们在背后一直说。 (匿名)

男 情商极低，以前感觉朋友很多现在感觉很孤独，每天无所事事，成了个废人，感觉心好累 (匿名)

男,18岁,之前时候感觉高人一等，十分自信，感觉干啥都是简单平常，一直演变。现在觉得特别低人一等。感觉所有人都在我之上，之前还可以正常顺利的无障碍沟通。现在沟通困难，一点也不顺利，跟自己智商情商关系很大，睡一觉就感觉情商和智商变低了。更清醒了。做事情一点也不投入，和之前是天壤之别。怎么办，智商情商一直在变低。之前的思考模式一只控制不住的变化，导致人格的变化很快。受不了这种感觉。难受

女 不怎么跟人交流，找我说话总是支支吾吾的，在家呆了一年，没怎么出去过，天天待在房间 也不怎么吃饭，一睡就睡到中午或者下午，喜欢哭，听的歌像要死不活的那种，没有勇气去面对，感觉自己对什么都无所谓，自理能力差，记忆也不怎么好，什么都做不好

女,23岁,初中之前一直是很内向文静的人，高中开始感觉人际关系处的不好，到大学也是，话变成越来越多，一说停不住，曾经自我安慰，一个人过得也很舒服开心，有2，3个朋友就好了，，，可是到了毕业工作后，这个问题一直困扰着我，不打交道事情会做不好，发现自己情商低，表达能力不好，人际关系不好，是什么原因呢，心理有问题吗？求助大家 (匿名)

男 哎……………………烦死啦………………………… (匿名)

女,你好。最近因为工作做的不好。没办法提出辞职。但辞职之后特别后悔。因为去外面找工作总是碰壁。所以总很后悔辞职。因为在那里工作的时候。同事对我还不错。只是我工作能力太差。所以不敢做下去。选择辞职。到现在每天过的很是伤心。很是后悔。吃也吃不下。睡也睡不下。每天过的很是痛苦。请问该怎么办？