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故事里的故人
2018-08-13 01:23:02
抱抱TA
控制不住自己的脾气,老对家里人发火 每次家里一点就着 怎么办 怎么办 怎么办 冲动一下后悔一辈子
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许倩倩
您好,可以提升自我情绪管理能力
故事里的故人
怎么提升
王 宇
你好
胡亚娣
您好
李恩贵
你好,对家人,是因为他们不能伤害你安全
许文慧
你好!
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我脾气就是很不好,老是对父母发火,大吼大叫。自己也不想这样的,但总是遇到什么小小的事情也是,控制不住自己的情绪,脑子里一片空白,就马上发火。但事后常会后悔,我平时在学校没有这样的,对于一些事情,都尽可能忍住。也很少发火,但为什么在家里就会这样呢。 有没有什么解决的方法,我是不是有什么心理病?
(匿名)
女 总是控制不住自己的脾气总是发脾气经常因为一点小事就对孩子发火过后又很后悔自己的这些行为我该怎么办
(匿名)
女 控制不住自己的脾气,在公司的时候感觉自己心态很平和,与同事相处都很温和;可是一回到家面对公婆、老公、孩子心里就窜起一股无名火,说话没好口气,特别生硬,还经常吼孩子,可孩子才两岁,几乎什么都不懂,喊半天反而火气更大。 自己也经常反思,以前是一个很平和的人,对谁都能笑嘻嘻的,现在变成这样自己都接受不了。反思之后心里很清楚是自身的问题,并暗暗并提醒自己别乱发脾气,可是总控制不住,我觉得家里的气氛因为我而变得特别不和谐,我该怎么办?需要去看心理医生吗?
(匿名)
女 会因为一些小事情发脾气,尤其是在家人面前,情绪一点也控制不了。
(匿名)
女 我的脾气特别的暴躁,总是把最坏的一面留给家人,这种情况已经困扰我好长时间了,发完脾气以后冷静下来,知道自己是错的,但是还是控制不住
女,我总是把最不好的脾气表现给我最爱的人 我明明很爱我的爸妈和老公可是我控制不住自己的心情总是吵架
女 咨询,遇到生气的事就控制不住自己的脾气,就越想越生气。不管家人的面子
女,脾气很差又控制不住怎么办 家人说两句自己就觉得很不舒服 于是和家人吵起来
(匿名)
女 嗯是滴是滴,嗯是滴是滴,嗯是滴是滴,
(匿名)
男 为什么我睡下床就会紧张,恐怕,就会想到失眠,之后就睡不了觉?
(匿名)
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