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咖啡
2016-01-02 17:59:29
抱抱TA

我从小就是一个非常要强的人,人们口中的乖乖女,优秀学生。大学一毕业就非常顺利地考入了待遇不错的银行,工作了九年,我仅仅做了一年的时间就从柜员做到了柜台长,然后八年的时间里我结婚生子,连续做了三个基层网点的柜台长,我们的工作一段时间就要轮换一次,由于平日表现比较突出,领导在一个月前把我从一级支行调到了总行营业部,岗位虽然没有多大变化,但是业务和人际的复杂性和以前比有明显的不同,我一开始就知道这是一个很有挑战的地方,我一直以为自己能够承受,这对我的人生生涯是一个很好的机会,虽然是一个很大的挑战,但是我还是去了,当移交后,我才发现我不能承受,我退缩了,整夜失眠,脑袋一片空白,只好以家里有事情请了假。领导安排别人接替了我。我在家里休息了半个多月,我还是很在乎这份工作,在乎别人对我的看法,我知道自己这种极端的方式处理这件事领导不会再给我机会了,我也做好了回去重新做柜员的准备。但是领导没有把我调离那个地方,还是让我在那里呆着,只是给我调整了岗位,让我先去做比较没有压力的岗位。但是我自己还是没办法恢复状态,觉得以前的自己不在了,自信心完全没有了,再简单的工作都不能胜任,感觉整个人要毁了。再这样下去我可能会失去这份工作,失去温暖和谐的家庭。我知道要调整,但是要从何调整我还是非常迷茫?

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  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    你好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    感觉压力大?
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    回到家里休息有没有感觉好一些?
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你现在需要心理调整
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    您好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    感觉你需要的是管理压力的办法。
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你觉得是这样吗?
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    也就是说,在你感觉到有压力的时候,要及时处理。不要让自己的压力累积。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    如果你此刻感觉到迷茫,那么你可以从体会你内心的迷茫开始
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    亲爱的,我可以帮助您,欢迎您约我电话咨询。我们一起成长
  • 王彩艳咨询师的头像 王彩艳
    您好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    由于你现在被这种不舒服的感觉所控制和淹没了,所以你连最简单的问题都无法解决。因为你的心理能力都被分散在这些情绪上面。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    人的心理能量是有限的
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好。你从小就很坚强,可是你忽略了去关照温暖你的心。
  • 罗柳琼咨询师的头像 罗柳琼
    您好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    点击头像。查看图文咨询 看到我的留言
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    所以说,你现在第一步是需要处理当下不舒服的情绪问题。第二步长远目标是做人格成长 。 期待我们能在咨询中遇见。
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你只要拥有了处理感受的办法,仍然能够拥有从前的自信。
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    我能够帮你。你可以点击我的头像关注我,向我咨询。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    其实一个人越要强,说明她内心越脆弱
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    那么过去经历的不舒服都能扛得住,那现在现实中发生的一些事情,当我们扛不住的时候,就会像多米诺骨牌一样,一片倒了,所有都要倒了的感觉
  • 刘文静咨询师的头像 刘文静
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    我们背后的弱是有原因的。需要我们去了解。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    欢迎你私聊我预约我的时间电话咨询。我们一起成长
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 许令智咨询师的头像 许令智
    你想解决你的问题,我要给你一个建议,你单独一个人在这寻求帮助,效果会很好,你需要你的家人一起配合来和我对话,才有好的解决办法
  • 许令智咨询师的头像 许令智
    单独一个人在这效果不会很好,漏了一个字
  • 许令智咨询师的头像 许令智
    点击我头像加关注选择图文咨询
  • 司淑莲咨询师的头像 司淑莲
    你需要恢复自信,别在乎别人的看法
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好,你太要强了,不能接受自己有一点点不好。在你的世界中,你要么是100分,要么是0分,缺少了中间的存在。
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
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