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刘彦庆心理咨询师 55岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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心理咨询师的职业态度
匿名
2018-08-20 08:14:45
抱抱TA

女 我叫惠惠,我今天11,我开学五年级小学生,我爸爸总给我压力学习,作业又难又多,我爸爸总把我和别人比。我想知道怎么缓解压力。要求:适合我,切实际。

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获得公益心:
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • bad	girl〆的头像 bad girl〆
    自己考个好成绩。
  • bad	girl〆的头像 bad girl〆
    然后告诉他,不要再给我这么多压力了。
  • bad	girl〆的头像 bad girl〆
    证明自己。然后说我有我的学习方式。我不喜欢压力太多。
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    我没有
  • 匿名 匿名
    学习方式
  • bad	girl〆的头像 bad girl〆
    你要自己琢磨啊。
  • bad	girl〆的头像 bad girl〆
    看看哪个地方学的不好,想方法。列计划。
  • bad	girl〆的头像 bad girl〆
    比如。我数学考了70。我把错题都重新做一遍。想想哪里错的下次避免错误多做同类型的题目。然后给自己计划下次考75。
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好,你只要告诉爸爸就说心理咨询老师说的,比较会带来伤害,个人的成长要和自己做比较。爸爸是爱你的
  • 匿名 匿名
    我不好意思跟爸爸说
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,觉察自己的情绪,选择平和的表达自己的感受,自己的需求,也感受爸爸的感受,爸爸的需求。多次耐心平和的沟通良性互动。
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    我谢谢大家能帮助我,我会试着控制自己的情绪
  • 嗯嗯嗯的头像 嗯嗯嗯
    私聊
  • ye的头像 ye
    让你爸爸跟我聊
  • 硕的头像
    私聊
  • 硕的头像
    我的办法也许能帮你
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