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匿名
2018-08-20 13:55:37
抱抱TA

女,19岁,我得了抑郁症,半年前是中度抑郁,在吃左洛复,但是半年了还没好,还是中度有时候会重度抑郁症。精神科医生让我多锻炼多放松一下,和同学出去玩玩宣泄一下压力。我都有很听话,可我就是时不时会感到很难过,会觉得没有人理解支持我。我会觉得自己很没有,做一点点小事都做不好,我老是觉得很内疚,我觉得我给医生给妈妈带来了很多压力。他们给我很多建议,照顾我可我还是没有完全好,我觉得我很失败,我觉得我辜负了大家对我的信任,我是个学生正处于人生上升期,我却因此而一厥不振,我觉得自己什么也干不好,读书也不行了。记性差总是头痛。我真的生病很难过了,可我内疚极了,我觉得自己很失败,我觉得生活很绝望好像没有好转的机会了。

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 匿名 匿名
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 匿名 匿名
    大家有什么建议给我吗?
  • 匿名 匿名
    我想知道抑郁症到底怎么才可以好起来,我很想根治的,我想要有一天摆脱吃药
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 匿名 匿名
    可是医生觉得我很滑稽,他很无奈因为我每次问他什么时候好,可不可以好,可不可以不吃药。这些都不是他说了算的,有很多人因此而长年累月受煎熬的。
  • 匿名 匿名
    医生有那么多病人,没有时间精力花费在我身上的。
  • 匿名 匿名
    他能够给我的就是鼓励我,给我开药
  • 匿名 匿名
    你们快说呀?各位大佬?告诉我,有什么办法可以解决问题,别总是说你好你好呀……
  • 积极心态心理解析的头像 积极心态心理解析
    虽然也有很多的方法,联合起来才能够解决哟。
  • 积极心态心理解析的头像 积极心态心理解析
    其中之一就是每天采用QQ或者其他电子产品的时间,不要超过半个小时。
  • 积极心态心理解析的头像 积极心态心理解析
    然后就是学习一些心灵励志方面的书,和心理学方面的一些自我调节的方法和技巧,并且这些要在实践中充分的利用。
  • 积极心态心理解析的头像 积极心态心理解析
    事实上你也知道的。每个人或多或少的都有这种或者那种的情况。和不如意的地方。
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好,如果是精神科确诊的抑郁症,最好是吃药和心理咨询相结合效果会更好。吃药可以调节大脑中的五羟色胺,多巴胺,去甲肾上腺素等信息传递素等,但看问题的角度,如何应对你所面临的压力等,这是心理咨询可以帮助到您的。
  • 匿名 匿名
    我又很乖地吃药的,医生叫我锻炼我也有锻炼。心理咨询我也去试过了,可是基本上也没什么帮助
  • 匿名 匿名
    因为我不想要听心理咨询师支持我的缺点啥的
  • 匿名 匿名
    我已经不开心了,做的不好的地方难道不能宽容一下吗?一定要说出来批评我么?
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好,很理解你
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好!
  • 或许的头像 或许
    应该学会好好想想,面对最真实的自己,
  • 匿名 匿名
    哈哈哈哈
  • 匿名 匿名
    有啥不好面对的
  • 匿名 匿名
    好好想想还,我这个毛病就是想太多了,不该想的,多做点事情才是最重要的。
  • 心语心愿的头像 心语心愿
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