我有个问题，我有时候觉得没发生过的事情已经发生了，然后我做出了反应，这是为什么呢？怎么消除这种反应呢？ (匿名)

女,23岁,如果你总觉得有个事做了其实没有做，比如你在外上厕所把马桶盖掀开其实没碰到脏东西总是觉得碰到了，然后各种瞎想，然后衣服是妈妈洗的然后总觉得我没看见洗不知道洗没洗，又如果突然去洗就很奇怪，洗了手总觉得刚才没洗，学习做笔记总觉得做错了，这种情况怎么办，就是各种吧以上的例子都是，自己控制不住，其实别的还好，就总害怕学习笔记做错了，然后做了笔记就老觉得是不是瞎写的，然后还比如保存文件保存很多遍，总觉得保存不对，看文件也是，总觉得看的不是老师发的，就总觉得我有的事做了以为没做，有的事没做觉得做了，还觉得自己弄得不对，各种，每天都想，所以这种情况该怎么解决呢 (匿名)

女 我经常觉得现在正在做的事早就已经做过了，这是不是心理问题? (匿名)

女,老师您好～我最近突然总有种感觉就是仿佛自己能在事情发生前就能感觉到结果，但往往是一些坏的结果。好像所有的事情都是和我的想象是相反的，当我对一件事不抱希望的时候却往往有好消息传来，可当对某件事欲望很大或者说是觉得完全没有问题的时候又总是有意外发生,我想做一件事的时候，总是会出现各种各样的意外，并且总是越担心的事情越发生，看了心理书说这是“墨菲定律”，可是有什么办法能避免吗？, 还有就是我最大的问题就是感觉自己好像只要一有一段时间过的比较顺利，后面基本就会出现问题。这种情况发生过很多次，而且还很准。比如今年我考一个资格证，笔试过了之后进行面试，准备的也很充分，发挥感觉也还可以，所以等结果的那段时间心理其实比较轻松，但有一天我突然闪过一个念头“完了!最近太顺利了，会不会过不了!”结果我就真的没过……这种事情发生过很多次，所以我就养成了一种习惯，凡事往坏处想，只要一高兴就打压自己。生活间歇性豁达和持续性焦虑，在家人眼中就像有抑郁症一样。, 老师,我的那些想法到底是哪里出了问题？我该怎么调整才能避免这些情况？ (匿名)

请问可以将自己做错的事可以想为从来没有发生过吗？ (匿名)

没有发生过的事情总觉得发生过怎么办 很困扰 每晚睡不着觉 不止一次 很多事情没有发生过 却总觉得它发生过

再发一次 这个算不算心理问题.. 算不算.. 总是有很多很多的不如意 也会去想办法解决 总是回想着等到怎样怎样的时候就会好起来了 可是一直都没有好起来 我却浪费了很多时间在等。 就像我总是觉得一定是我的心理问题在作祟 我终于找到源头了 然后等我预约到心理咨询师我就会好起来了 然后我又花时间去等。这算一种心理问题吗。 “遇到问题总会觉得 等到什么什么的时候就会解决掉就会好起来了” 然而这个问题都是关于我不能支配自己去好好学习好好生活吧。 不能支配自己去完成很多该完成的事 所以觉得自己很没有 对生活真的失去了信心 (匿名)

男,本人20岁 男 还是名学生 为什么看到一些传记或者一些电视剧，发生的不好的事情就会想到这些不好的事情也会发生到自己身边一样？？？自己明知道不会这么巧合，但是还是在想，自己也怕。比如说书里说谁谁多大死了，也会想到自己也会到那个年纪死掉，……父亲在上初中的时候病故，家里一直由妈妈撑着，是女强人。后来为了学习也不跟人多交际了，社交活动少，也不玩电脑游戏，娱乐活动也少。很纠结，现在想好好学习，但是一得到进步后，就心里会得到一些满足吧，就学不下去了，但是自己理性觉得还有很长的学习路要走，心理矛盾的学不下去，请问我这是什么情况啊，怎么治疗？我现在想变得正常，好好学习

女 看什么都是缺点，最近脾气易暴躁，有时总有想死的感觉 (匿名)

女 就是我之前说的那个问题，马上要军训了，我又开始紧张，然后就又有那种感觉了，总是担心那种感觉又来