王晓光心理咨询师
45岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务348人|99%好评
咨询
问学生心理咨询的必要性
末路
2018-09-20 20:02:01
2018-09-20 20:02:01
抱抱TA
女
您好，我感觉会阶段性的没法调节自己的情绪，会想很多负面的东西，容易想可怕的事情，想多了会胸闷，虽然时常自我催眠好像没有用，我该如何进行自我调解会比较用效
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