敏感学生如何应对人际关系焦虑-给力心理论坛

我们好像敏感我对别人的一举一动都很在意经常说些幽默的话想让大家都能喜欢我有矛盾就解决矛盾小孩子打打闹闹很正常没有解不开的结

其实以后经历多一点的事情就会发现，人无完人，就算自己做的再好，总有喜欢自己的，讨厌自己的人，只要自己做到问心无愧，那就不要在乎别人的想法，多让自己忙起来，多交一些朋友，多一些社会实践，加油

女我是个女学生现在读大二了我高中三年都很自卑几乎整天心情都很低落睡眠极差记忆力下降注意力也不集中每次起床都觉得很疲惫平时和同学相处特别小心翼翼害怕得罪朋友同学也很讨厌高中的一切想尽快逃离那个地方最主要是我高中经历了一段很痛苦的过程与好朋友闹矛盾我就很不想和她有什么来往讨厌她的一切一切我就各种想躲开她远离她却又非常在乎她看见她就难受这真的让我感到很心累每天脑袋里头都是那些痛苦的事情我不论做什么事情我脑子里面都是那些烦心事我的注意力根本无法集中严重影响了我的学习和生活我每天都是在紧张与痛苦中度过我不想去想那些事可就是控制不住整个人都陷在里面还有就是我处理不来人际关系比如说我有两个比较好的朋友但她们两个没什么关系我真的不知道怎么去顾及她们两个我害怕她们中的任何一个不高兴或者因为我和另外一个人走的近了而生我气我真的不知道怎么做这个也是高中的一个大问题我觉得自己不该为这些小事烦扰影响学习就更加痛苦了现在大学了本来慢慢好转了比高中快乐多了可渐渐的又出现了高中同样的情况了现在交了男朋友我非常依靠我的男朋友我所有事情都和他讲包括平时在寝室不高兴的事与寝室一个关系较近的女生之间的问题和不满都和他讲我现在就是谁都不需要只需要男朋友的状态但是我得顾及我的另外一个朋友啊每次把她甩下我都心里怕她难受或者生我气我就一直纠结这个问题但是那个朋友我也很气她有时候特别不喜欢她反感她想离她远点可是她有时候又特别好让我狠不下心来对她还是很在乎的可是还是最依恋男朋友我的那个女性朋友我是真的不怎么喜欢她虽然平时走得近在乎她也是因为成了习惯吧我一阵一阵的难受就是因为处理不好这两个人和我的相处情况唉 (匿名)

女我是个学生，性格特别敏感，别人对我的一举一动，我都会想很久，我想赢得大家的喜欢，这导致我很累，很焦虑，前几天，跟同学闹了矛盾，心里一直过不去，很难受，我该怎么办？

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女 我是个学生，性格特别敏感，别人对我的一举一动，我都会想很久，我想赢得大家的喜欢，这导致我很累，很焦虑，前几天，跟同学闹了矛盾，心里一直过不去，很难受，我该怎么办？

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