女 已经找过三位咨询师，说是焦虑症，恐惧症还有抑郁倾向，但一个月了，还没有什么好转。不想在学校待着，哪怕在学校一下课就会躲到咨询室去，晚自习也在那里。只有咨询室和宿舍会让我感觉安全，在教室里特别慌。特别怕年轻男老师，曾经被伤害过，所以对相似条件的就很害怕，仅在看到现在的历史男老师时会手心出汗，头晕心慌他走后都平静不下来(但他真的什么都没做)。但其实我特别清醒，知道他们不是一个人，也觉得对不起这位老师，但控制不住想逃。曾经想过跟老师谈谈，但被自己的想法吓到失眠，感觉好像会疯。咨询师都说我需要减压，释放，说按自己心愿来，于是就一直待在家没再去学校。但现在高二，又很怕学业跟不上，因为在家也时常心慌，烦躁，始终静不下来，效率也提不上去。但又不想回学校，主要是不想到一个大的地方去。快要期末了，特别想赶紧好了但也不知道该怎么办。

女 在上学期，期中考试那段时间，我突然变得焦虑烦躁不安，老是想哭，我所上的学校是一所全封闭寄宿制学校，两个星期才能回家一次，在家里只能呆一天，我老是想哭的原因第一个是应该是快要期中考试了，第二个就是我的舍友，他不仅是我的上铺也是我的好闺蜜，但是他的脾气不太好，他叠完被子就扔在我的床上，我当时是已经整理完床铺的，可是他还仍在我的床上我感到很不满意，但是又不敢对她发脾气，我已经忍受了他很长时间，他脾气的确很大有时候甚至不知道因为什么他就不理你了，就那天下午，然后上晚自习的时候我就开始哭，真的不知道为什么就无缘无故的一直哭一直哭止都止不住，然后我妈带我去看了心理医生，心理医生是石家庄的我觉得他讲的也没用，然后我妈就说要不然这段时间就天天回来吧 也就是说上完晚自习9:30然后回家 早上七点就得到 就 这样持续了一段时间，但是毕竟是寄宿制学校天天请假也是很麻烦的，主要是我们的班主任，他非常凶，每次请假他都要说我一顿，越这样我就越难受，以至于上课的时候有哭下课的时候有哭，内心感到焦躁不安，然后我就休学了，在家呆了有好几个月的时间，我现在也不知道也应该上那所学校，现在我觉得我的病应该是快好了，但是就在昨天，我妈妈给我报了一个补习班，是两小时，在那过程中我又仿佛感到了那种焦躁不安想哭的感觉，不知道是为什么，但是后来等一会儿就变好了，然后今天我想去跟同学们聚聚，本来计划的挺好我也挺高兴，但是到了该去的时间 我却又不想去了 我的内心又出现了那种焦躁不安的感觉 我害怕我害怕跟他们在一起聚 不也不知道是为什么 反正就是不跟爸爸妈妈呆在一块我就感觉内心特别的焦躁不安 尤其是一个人出去的时候，我该怎么办，我真的不想活了，对了忘记说后来我又去看了一次心理医生是在北京很著名的一个医院，我做了一次心理测试，测试的结果是重度抑郁状态，可是我已经喝了好长时间药。为什么我还是出会这样呢，反正父母不在身边我就会胡思乱想，会想他们有没有出车祸会想他们会不会有危险，我现在每天活得好累，开学的时间也不远了，我不知道我该不该上学，我现在很难过！

女 不想上学，害怕，害怕老师看我，害怕老师点名，不经常聊天的同学看自己很尴尬，不希望别人看自己，很烦，想死自残，地球少我一个又不会怎么样，但我不舍得家人，害怕他们伤心，我也不敢告诉他们，他们不关心我，至少心理这方面不关心，难受，想解脱，不想再长大了，后悔，好后悔，没人理解我，他们认为我瞎想，总说我贪玩不好好学，可我集中不了精力，玩手机也是因为这样会舒服一点，我该怎么办，情绪偏激，他们谈论关于我的事我特别心烦，想哭，心情低落，但我还要装着开心无忧无虑，在学校还要装着乖巧懂事，好累 (匿名)

女 心里焦虑，说去上学就难受，现在在家已经2周，说学校人多，去了紧张害怕，家里方面，她说父母没有存在感，太安静了

女，15岁，12岁初一上册发现自己的问题鼓起勇气跟父母言明，去医院检查出中度抑郁症，吃了一段时间的药感觉心情变好了就没治疗。13岁初一下册突然心情又很糟糕，学不进去，经常请假，后面父母没办法带我去了更好的一家医院，诊断重度焦虑抑郁，药物加上物理治疗住院差不多一星期，坚持不下去执意出院。返校后仍然很糟糕，学校老师找我谈话最后决定休学一年，刚开始几个月又变得很正常，偶尔有负面情绪，莫名其妙有两个月很难受，想哭哭不出来，跟着一群社会上没读书的朋友疯玩了一段时间。14岁年开的上半年情绪一直都是乱的，到六月至八月准备复学的那段时间心情不差，学习也很上劲，那段时间蛮自律的，但是我开始出现不正常的想法，比如杀人虐待小动物，我曾把一只猫从六楼踢下去，因为它太吵了烦人，我当时莫名觉得舒服。九月复学后情况挺好的，半期还考了个不错的成绩，记得当时妈妈很开心，说了好多表扬我的话。半期之后我又开始厌学，情绪又在断断续续，刚开始可能一两个星期才会请一次假，越往后越严重，情绪反复的也越频繁，有一次我为了请假，头一天晚上故意洗冷水澡导致第二天发烧。请假的次数多了，老师也都找我谈话，我觉得他们说的很有道理也都是为我好，但我就是做不到，12月是请的最严重的一段时间，一周起码请两三次，父母也越来越受不了我，我们多了许多争吵，他们说了很多难听的话，我当时觉得自己简直就是一个废物神经病。12月尾疫情的原因提前放假，我拼命调整自己的情绪，但我发现我越是冷静心里就越难受，最近这个月真的太难言了，心里好多情绪好多话，压得我好难受，每一次幻听都让我觉得自己是神经病，这样的日子我再也无法忍受了，好想再去医院治疗，但我发现已经没有勇气向父母倾诉了，他们好像很烦我的病，我像个累赘一样。 (匿名)

女 我不敢去学校，对现在周围的一切都感到很恐惧。我没有办法去解决，我每次只能用很极端的方式去逃避。比如今天(昨天开学)本来要去学校，但我为了不去学校昨天晚上穿被温水浸湿了的短袖睡觉，早上五点起来洗了冷水澡，穿着湿衣服站在窗户旁，终于我感冒了。我如愿以偿的没有去学校。 我真的特别讨厌去学校，特别讨厌别人关注我，我就想一个人待着。想到明天有可能去学校，下午我莫名其妙的哭了，还想要不去死了算了(情绪不稳定) 我想申请在家里自学，等中考了再去考试。但我知道他们肯定不让，我真的好难过，我怕我的状况回到初三上册的时候，那段日子我真的很奔溃，每天都想自杀，情绪也不稳定，天天自残，根本控制不了自己。 (匿名)

女 这是我的测验结果，我是不是真的有焦虑症和抑郁症啊，我从去年开始就很讨厌去学校，每次周日下午已到学校就想回家（住校生）而且在上学期期末考试之前的一段时间我根本就看不进去书，上课也听不进去，而且还会经常的莫名其妙的发脾气，会感觉心里很烦躁，这学期也是这样，有时候又害怕伤害同学之间的感情所以一烦躁我就不说话，回家之后就感觉心情特别舒畅，即使不看手机就干坐在家里我就感觉心里很舒服也不会烦躁，但只要一到学校即使有很多朋友陪着我我也很不开心，也会不定时的烦躁然后压抑自己的内心 (匿名)

男 做什么事都担心自己做不好，愁来睡不着觉，吃不下饭，我该怎么办？ (匿名)

女 我总是会想起以前不开心的事情 总是莫名其妙的掉眼泪 失眠 没有食欲 对什么都不感兴趣 有时会有轻生的想法 最近两年开始的