下载APP
匿名
2018-10-24 22:09:18
抱抱TA

男,考博压力太大怎么办？天天睡不着觉，每天睡眠不足4小时，严重影响生活

11 0 748
获得公益心：
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好，考博对你的压力主要是什么呢？
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 周微微咨询师的头像 周微微
    你好，考博一般是看前期准备，比如发的论文的级别，是否有导师推荐等，你现在焦虑的是什么呢
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你目前处在比较焦虑的状态，可以通过心理上的脱敏和放松训练来进行调整。
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    看了你的描述，你现在是严重的焦虑，已经影响了正常的生活和睡眠，首先要考虑的是考博给你带来了怎样的压力？
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好！
  • 更多内容 APP查看
首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章
当前所在位置：首页/问题列表/2018/1024
问

男,考博压力太大怎么办？天天睡不着觉，每天睡眠不足4小时，严重影响生活
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证：湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地，畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护