女 孩子要高考了总是睡不着觉怎么办请问一下老师们

女 在学校总是入睡困难，一上床就担心自己睡不着，一睡不着就特别慌，心跳快，特别是考试前！

女 女孩高三，学习压力大，晚上入睡困难，睡不着时，发脾气，摔东西情绪不稳定，越想睡越睡不着，急的直哭，这时听不进任何劝导的话。如果睡着后第二天情绪和其他各个方面就一切正常。家长应怎么做。谢谢 (匿名)

女 提问于：2017-02-03 14:20:41 女孩十六岁，刚上高一，住校，年前九月份开学第一次住校住校没几天觉得不适应，我经常去安慰她，想着适应一下就好了，慢慢感觉好点了，可是年前十二月大概几号时失眠一次，后又头疼，从那开始老心慌，到元旦放假返校那天下午有心慌，害怕，哭着让家里接回来住，接回住慢慢好像好点，到元月十几号考试时自己说的心不慌了，睡觉也好了，但是现在放假在家有时想到开学还是心慌，做为妈妈，我很着急，担心开学又心慌 (匿名)

女 我是高三毕业生，因为学校的事让我很苦恼，我这几天经常睡不好，经常想起这件事，心情很不好，我还怎么办 (匿名)

女,高三女孩现在出现了一些问题，由于初中轻松的以优异的成绩考人省重点高中，进入高中后延续了以前松弛的学习习惯，学习成绩排名靠后，自己接受不了，而她自己自控能力又太弱，学习上用功不到5成，注意力不能集中，同学关系总能影响到她，不能拒绝别人的倾诉，别人的不快都转移给了她，越来越烦，想努力学习又摆脱不了这些，随着学习成绩的下降，又总觉得同学们看不起她，现在是早上起床困难，不想去学校，而晚上又计划第二天要早起4:30，但是起不来，在家易怒。急需心理咨询专家帮助！ 孩子妈妈求助

女 你好我是高三的学生，我最近睡不着觉，整天特别累，睡下去就特别害怕那种睡不着的感觉心也跳我该怎么办 (匿名)

男 我到现在不了解情况，，，，，，，，，，

男 有些问题是不足挂齿，，，，，，，，，